Les rides de la poitrine sont des lignes dans la peau de la poitrine qui commencent g?n?ralement ? appara?tre avec l’?ge, g?n?ralement beaucoup plus chez les femmes que chez les hommes. Ils peuvent ?galement appara?tre ? la suite d’une perte de poids qui laisse la peau un peu l?che ou de dommages apr?s des ann?es d’exposition au soleil. Pr?venir les rides de la poitrine est le meilleur moyen de les combattre car il est g?n?ralement difficile de les ?liminer compl?tement une fois qu’elles apparaissent. Des mesures qui incluent de bien prendre soin de votre peau et de dormir dans une position diff?rente peuvent aider ? pr?venir et ? r?duire les rides de la poitrine.
Une bonne ?tape qui peut vous aider ? pr?venir les rides de la poitrine avant qu’elles ne commencent est de prendre tr?s bien soin de votre peau. Boire suffisamment d’eau chaque jour aidera ? hydrater toute votre peau, pas seulement la peau de votre poitrine. Une peau saine et hydrat?e r?siste beaucoup plus facilement aux rides qu’une peau s?che et ab?m?e. Une bonne alimentation riche en fruits et l?gumes peut ?galement aider votre peau ? obtenir les bons nutriments pour une meilleure sant?.
?vitez de faire des choses qui sont connues pour endommager la peau, comme fumer. Le tabagisme r?tr?cit les vaisseaux sanguins de la peau, limitant le flux de nutriments et d’oxyg?ne. En plus de cela, les milliers de produits chimiques contenus dans la fum?e inhal?e sont connus pour ?puiser le collag?ne de votre peau, ce qui la rend moins capable de s’?tirer et de rebondir. Toutes ces choses contribuent aux rides de la poitrine ainsi qu’aux rides du visage, des mains, du cou et du reste du corps.
L’exposition au soleil est ?galement connue pour ?tre potentiellement dommageable pour la peau. En tant que tel, il est important d’utiliser un ?cran solaire lorsque vous serez au soleil pour prot?ger votre peau des rayons UV g?n?ralement nocifs. Le bronzage dans un lit de bronzage peut ?galement aider ? favoriser les rides et les dommages, c’est donc probablement quelque chose que vous devriez ?viter si vous voulez ?viter les rides de la poitrine.
Vous pouvez ?galement utiliser une bonne cr?me hydratante une ou deux fois par jour sur votre peau, en portant une attention particuli?re ? la r?gion de la poitrine. Cela peut aider la peau ? rester hydrat?e, surtout si vous avez la peau s?che. Passer ? un savon avec des hydratants int?gr?s peut ?galement ?tre une bonne id?e si vous utilisez actuellement un savon dur et qui a tendance ? ?liminer les huiles naturelles de la peau. Ce sont g?n?ralement de bons principes pour les soins anti-?ge globaux de la peau et devraient aider ? pr?venir ou ? r?duire la peau rid?e de la poitrine ainsi que la peau rid?e sur le reste de votre corps.
Un autre bon conseil pour lutter contre les rides de la poitrine est d’?viter de dormir sur le c?t?. Lorsqu’un c?t? de votre poitrine est comprim? l’un contre l’autre pendant que vous dormez, des lignes peuvent plus facilement se former entre les seins. Il existe ?galement des produits tels que des oreillers sp?cialement con?us ? mettre entre les seins et des dispositifs sp?ciaux semblables ? des soutiens-gorge con?us pour lisser la peau de la poitrine. Vous trouverez peut-?tre que cela vaut la peine d’essayer, mais il est probable que de bons soins de la peau et dormir sur le dos feront plus pour pr?venir les rides de la poitrine que la plupart des gadgets et appareils.