Les pellicules, ?galement connues sous le nom de dermatite s?borrh?ique ou d’ecz?ma s?borrh?ique, sont principalement une affection cutan?e avec plusieurs d?clencheurs suspect?s, notamment un champignon appel? Malassezia furfur, une r?action allergique aux produits de soins capillaires, un r?gime pauvre en vitamines du complexe B et un stress ?motionnel. La meilleure fa?on de pr?venir le d?veloppement des pellicules est de traiter de mani?re proactive tout ou partie de ces probl?mes avant que le cuir chevelu ne commence ? perdre des taches blanches et poudreuses de peau s?che. Bien que ces pellicules de peau endommag?e ne soient pas contagieuses, elles peuvent ?tre tr?s inesth?tiques et peuvent sugg?rer qu’une personne a de mauvaises habitudes de toilettage ou d’hygi?ne personnelle.
Une fa?on de pr?venir les pellicules est d’am?liorer votre alimentation. Le champignon Malassezia furfur a tendance ? se nourrir des d?p?ts de graisse ou d’huile pr?sents sur la peau de chaque personne. Un r?gime qui ne fournit pas suffisamment d’acides gras om?ga-3 ou de vitamines du complexe B sains peut entra?ner des excr?tions plus abondantes du type d’huiles cutan?es favoris?es par le champignon. Les cellules de la peau endommag?es par Malassezia furfur finiront par se d?coller du cuir chevelu et se loger entre les follicules pileux sous forme de pellicules. Une alimentation plus ?quilibr?e devrait aider ? r?duire le niveau d’huiles et de graisses malsaines excr?t?es sur le cuir chevelu.
Une autre fa?on interne de pr?venir les pellicules est la gestion du stress. Les personnes qui m?nent une vie stressante ont souvent tendance ? avoir une alimentation pauvre ou insuffisante, ce qui peut ? son tour rendre la peau vuln?rable ? la dermatite, ? l’ecz?ma ou ? la croissance fongique. En r?duisant le stress pendant la journ?e et en dormant plus longtemps la nuit, une personne peut aider ? pr?venir la formation de pellicules en premier lieu.
Il existe ?galement des moyens externes de pr?venir les pellicules. Certains rem?des maison sugg?rent d’appliquer une poign?e de sel de table sur le cuir chevelu et de le rincer abondamment avant d’appliquer le shampooing. Une autre consiste ? ?craser les graines de fenugrec en poudre, ? m?langer la poudre avec de l’eau pour former une p?te, puis ? appliquer la p?te sur le cuir chevelu et ? la laisser reposer au moins 30 minutes avant de rincer. Ces rem?des peuvent aider ? rendre la couche externe de la peau ou l’?piderme du cuir chevelu inhospitalier ? la croissance fongique.
Certains autres rem?des maison pour ?liminer ou pr?venir les pellicules comprennent une application d’huile d’?meu, un rin?age final avec du jus de citron vert ou l’application d’une solution de vinaigre de cidre dilu? sur les cheveux et le cuir chevelu entre les shampooings. Brosser ou peigner les cheveux plusieurs fois par jour peut ?galement aider ? redistribuer les huiles naturelles des cheveux et ? r?duire les risques de d?velopper des pellicules. Les personnes ayant les cheveux excessivement gras devraient essayer de se laver les cheveux plus souvent, en particulier avec des shampooings contenant des agents dess?chants tels que l’huile d’arbre ? th?.
Il est ?galement possible d’avoir une r?action allergique ou de d?velopper une sensibilit? aux produits capillaires commerciaux, ce qui peut ? son tour d?clencher les m?mes ?pisodes de peau squameuse qu’une infection fongique. Une fa?on de pr?venir les pellicules peut ?tre de r?duire l’utilisation de certains produits de soins capillaires qui pourraient irriter le cuir chevelu. Une exposition accrue au soleil peut vous aider ? pr?venir les pellicules, mais une exposition excessive aux ?l?ments peut ?galement les d?clencher ou les aggraver. Face ? un probl?me de pellicules, il peut ?tre utile de passer aux shampooings antipelliculaires m?dicamenteux et d’?liminer syst?matiquement les autres soins capillaires jusqu’? ce que le probl?me se r?solve.