Bien qu’il n’y ait pas de processus défini et étape par étape pour réduire les rides profondes, il existe plusieurs façons de rendre votre peau plus lisse. Certaines procédures cosmétiques peuvent souvent vous donner des résultats instantanés ; Cependant, l’un des aspects les plus importants pour améliorer l’apparence des rides profondes est de prendre soin de votre santé et d’avoir une alimentation riche en graisses saines et autres nutriments. L’utilisation régulière de traitements topiques peut éventuellement aider à réduire visiblement les rides profondes.
Les produits de remplissage injectables peuvent temporairement repulper votre peau, vous donnant une apparence plus jeune. Ces traitements sont généralement proposés par des chirurgiens plasticiens, et bien qu’ils fonctionnent pour de nombreuses personnes, il peut y avoir des effets secondaires graves selon le type de remplissage utilisé. Pour ceux qui s’opposent à l’injection d’ingrédients dans leur peau, les procédures proposées par de nombreux dermatologues et spas haut de gamme peuvent également améliorer les rides. La dermabrasion peut aider à lisser la couche supérieure de votre peau, tandis que les peelings chimiques peuvent potentiellement inciter votre peau à produire naturellement plus de collagène, comblant les rides existantes et retardant le développement de nouvelles.
Quelle que soit l’art d’appliquer des cosmétiques, des crèmes ou des potions, votre apparence, y compris les rides profondes, dépend en grande partie de la façon dont vous prenez soin de votre santé physique. Protéger votre peau des méfaits du soleil en utilisant régulièrement des produits avec SPF et en protégeant votre peau du soleil est l’un des meilleurs moyens de réduire les rides profondes et de prévenir l’apparition de plus de rides avec l’âge. Fumer peut non seulement approfondir les rides existantes, mais aussi en provoquer la formation et rendre votre peau terne. Arrêter de fumer et éviter les endroits qui permettent de fumer en public peuvent aider à protéger votre peau des dommages. Dormir suffisamment et maintenir une routine d’exercice saine peut aider à améliorer la circulation et votre santé globale, ce qui se verra probablement à travers votre peau.
Ce que vous mettez dans votre corps est tout aussi important que ce que vous mettez dessus. Les rides profondes sont en grande partie causées par un manque de production de collagène dans votre peau. Les aliments, tels que le poisson, riches en graisses saines et les aliments comme le chocolat noir, les fruits et les légumes qui contiennent de fortes concentrations d’antioxydants donneront à votre corps les nutriments dont il a besoin pour garder votre peau rebondie et jeune.
En plus de prendre soin de tout votre corps, plusieurs produits de beauté peuvent aider à réduire l’apparence des rides profondes s’ils sont utilisés de façon continue. Il a été démontré que les produits contenant une grande quantité de rétinol, un type de vitamine A, réduisent considérablement l’apparence des rides profondes. Appliquez un produit contenant cet ingrédient et adapté à votre type de peau, une fois par jour, de préférence le soir. Pendant que vous dormez, votre peau travaille à se réparer, et les traitements topiques pour les rides profondes sont généralement plus efficaces lorsqu’ils sont appliqués la nuit sur une peau fraîchement lavée.