Bien qu’il n’y ait pas de processus d?fini et ?tape par ?tape pour r?duire les rides profondes, il existe plusieurs fa?ons de rendre votre peau plus lisse. Certaines proc?dures cosm?tiques peuvent souvent vous donner des r?sultats instantan?s ; Cependant, l’un des aspects les plus importants pour am?liorer l’apparence des rides profondes est de prendre soin de votre sant? et d’avoir une alimentation riche en graisses saines et autres nutriments. L’utilisation r?guli?re de traitements topiques peut ?ventuellement aider ? r?duire visiblement les rides profondes.
Les produits de remplissage injectables peuvent temporairement repulper votre peau, vous donnant une apparence plus jeune. Ces traitements sont g?n?ralement propos?s par des chirurgiens plasticiens, et bien qu’ils fonctionnent pour de nombreuses personnes, il peut y avoir des effets secondaires graves selon le type de remplissage utilis?. Pour ceux qui s’opposent ? l’injection d’ingr?dients dans leur peau, les proc?dures propos?es par de nombreux dermatologues et spas haut de gamme peuvent ?galement am?liorer les rides. La dermabrasion peut aider ? lisser la couche sup?rieure de votre peau, tandis que les peelings chimiques peuvent potentiellement inciter votre peau ? produire naturellement plus de collag?ne, comblant les rides existantes et retardant le d?veloppement de nouvelles.
Quelle que soit l’art d’appliquer des cosm?tiques, des cr?mes ou des potions, votre apparence, y compris les rides profondes, d?pend en grande partie de la fa?on dont vous prenez soin de votre sant? physique. Prot?ger votre peau des m?faits du soleil en utilisant r?guli?rement des produits avec SPF et en prot?geant votre peau du soleil est l’un des meilleurs moyens de r?duire les rides profondes et de pr?venir l’apparition de plus de rides avec l’?ge. Fumer peut non seulement approfondir les rides existantes, mais aussi en provoquer la formation et rendre votre peau terne. Arr?ter de fumer et ?viter les endroits qui permettent de fumer en public peuvent aider ? prot?ger votre peau des dommages. Dormir suffisamment et maintenir une routine d?exercice saine peut aider ? am?liorer la circulation et votre sant? globale, ce qui se verra probablement ? travers votre peau.
Ce que vous mettez dans votre corps est tout aussi important que ce que vous mettez dessus. Les rides profondes sont en grande partie caus?es par un manque de production de collag?ne dans votre peau. Les aliments, tels que le poisson, riches en graisses saines et les aliments comme le chocolat noir, les fruits et les l?gumes qui contiennent de fortes concentrations d’antioxydants donneront ? votre corps les nutriments dont il a besoin pour garder votre peau rebondie et jeune.
En plus de prendre soin de tout votre corps, plusieurs produits de beaut? peuvent aider ? r?duire l’apparence des rides profondes s’ils sont utilis?s de fa?on continue. Il a ?t? d?montr? que les produits contenant une grande quantit? de r?tinol, un type de vitamine A, r?duisent consid?rablement l’apparence des rides profondes. Appliquez un produit contenant cet ingr?dient et adapt? ? votre type de peau, une fois par jour, de pr?f?rence le soir. Pendant que vous dormez, votre peau travaille ? se r?parer, et les traitements topiques pour les rides profondes sont g?n?ralement plus efficaces lorsqu’ils sont appliqu?s la nuit sur une peau fra?chement lav?e.