L’inflammation ou la douleur de la gorge est également connue sous le nom de pharyngite, et il existe un certain nombre de méthodes pour apporter un soulagement. Avant de traiter une gorge enflammée, cependant, il est souvent utile d’en déterminer la cause. Certaines explications médicales possibles peuvent inclure des infections bactériennes, des infections virales, des problèmes de sinus et un reflux acide. De nombreuses personnes ressentent également une irritation de la gorge en raison d’allergies ou d’une sensibilité à la pollution de l’air. Les remèdes maison, les traitements en vente libre et les médicaments sur ordonnance sont tous des traitements potentiels pour soulager une gorge enflammée, selon son origine.
Les remèdes maison courants pour une gorge enflammée comprennent la consommation de liquides pour rester hydraté et apaiser les maux de gorge. Par exemple, il est souvent recommandé de manger une soupe à base de bouillon, tout comme de boire des boissons chaudes comme du thé chaud. L’ajout de miel au thé ou à l’eau chaude peut également aider. Dans certains cas, cependant, les gens trouvent que la consommation d’articles froids, tels que des glaçons, procure plus de soulagement que les remèdes chauds.
En plus d’absorber plus d’eau par les aliments et les boissons, il existe d’autres moyens par lesquels l’humidité peut aider à soulager une gorge enflammée. Par exemple, les professionnels de la santé recommandent souvent d’apaiser un mal de gorge en se gargarisant avec de l’eau tiède salée. À la maison, il existe de nombreuses autres façons de soulager les effets de l’air sec, qui peut provoquer une inflammation de la gorge. On peut utiliser un humidificateur pour ajouter de l’humidité à l’environnement, par exemple, ou chercher un soulagement par l’inhalation directe de vapeur.
Certains remèdes courants en vente libre pour traiter une gorge enflammée comprennent les pastilles pour la gorge et les pastilles contre la toux, qui ont tendance à soulager temporairement les symptômes sans nécessairement traiter la maladie qui cause le mal de gorge. Pour le rhume ou des affections similaires, certaines personnes préfèrent prendre de l’ibuprofène ou de l’acétaminophène pour soulager la douleur et la fièvre, et les deux aident également à soulager l’inflammation de la gorge. Des remèdes alternatifs sont également disponibles, tels que la sauge et la racine de réglisse ; il existe cependant peu de preuves scientifiques concernant leur efficacité.
D’autres recommandations pour apaiser une inflammation de la gorge consistent à se reposer et à s’abstenir de parler si cela provoque une gêne. Un mal de gorge persistant ou une irritation de la gorge doit être diagnostiquée et traitée par un médecin car il existe de nombreuses causes potentielles, allant du rhume ou de la grippe à des conditions potentiellement dommageables, telles que des ganglions lymphatiques enflés ou des tumeurs de la gorge. Un médecin peut prescrire des médicaments pour traiter des affections graves, comme la prescription d’antibiotiques pour les infections bactériennes. Dans certains cas, il peut également être utile de consulter un allergologue ou un oto-rhino-laryngologiste – communément appelé spécialiste ORL – pour mieux comprendre ce qui cause une inflammation de la gorge.