Se brosser les dents r?guli?rement est un ?l?ment essentiel d’une bonne hygi?ne bucco-dentaire, mais beaucoup de gens ne tiennent pas compte de l’importance d’acheter une brosse ? dents. Selon les dentistes, vous devriez remplacer votre brosse ? dents tous les trois mois ou apr?s une maladie grave. En plus de propager des germes, une vieille brosse ? dents aux poils us?s est beaucoup moins efficace pour se nettoyer les dents. En fait, des ?tudes ont montr? que l’achat r?gulier d’une brosse ? dents vous aide ? ?liminer jusqu’? 30 % de plaque dentaire en plus.
Les brosses ? dents sont facilement disponibles dans les pharmacies et les magasins discount. Vous pouvez trouver des brosses ? dents dans une vari?t? de couleurs, ce qui peut ?tre tr?s pratique si vous avez une famille nombreuse. Si vous achetez une brosse ? dents pour un enfant, les personnages de dessins anim?s imprim?s sur le manche rendent l’hygi?ne buccale plus attrayante. Si vous avez du mal ? vous souvenir de la derni?re fois que vous avez achet? une nouvelle brosse ? dents, essayez d’acheter une brosse ? dents dot?e d’un indicateur de poils sp?cial qui s’estompe lorsqu’elle doit ?tre remplac?e.
La fermet? des poils est probablement l’un des facteurs les plus importants ? consid?rer lors de l’achat d’une brosse ? dents. Contrairement ? la croyance populaire, se brosser les dents avec des poils durs n’est pas la meilleure m?thode de nettoyage. En fait, la plupart des dentistes recommandent d’utiliser une brosse ? poils doux pour ?viter d’irriter les gencives sensibles.
Le prix n’est pas n?cessairement une indication de la qualit? lors de l’achat d’une brosse ? dents, mais vous devez rechercher une brosse dot?e de poils aux bords arrondis. Les bords tranchants des poils d’une brosse ? dents endommageront les tissus buccaux d?licats, en particulier si vous avez pris l’habitude de m?cher votre brosse ? dents. Si vous voyez le sceau d’acceptation de l’American Dental Association sur l’emballage de votre brosse ? dents, cela signifie que la qualit? du produit est acceptable.
Bien que la brosse ? dents manuelle soit toujours le choix pr?f?r? de la plupart des adultes, les brosses ? dents ?lectriques sont une autre option ? consid?rer. Certaines recherches ont montr? qu’une brosse ? dents ?lectrique est l?g?rement plus efficace pour ?liminer la plaque dentaire. Si vous souffrez de gingivite, cela pourrait faire d’une brosse ? dents ?lectrique un investissement judicieux. Bien s?r, une brosse ? dents ?lectrique est ?galement tr?s pratique si vous souffrez d’arthrite ou si vous avez une mobilit? limit?e dans vos mains.
Une fois que vous avez s?lectionn? votre nouvelle brosse ? dents, il est temps de choisir un bon emplacement de stockage. Ne rangez pas votre brosse ? dents dans un support ouvert pr?s des toilettes, car les minuscules particules d’eau lib?r?es lorsque vous tirez la chasse causeront une contamination inutile. En r?gle g?n?rale, un r?cipient en plastique ferm? est la meilleure option de stockage pour votre nouvelle brosse ? dents.