Se brosser les dents régulièrement est un élément essentiel d’une bonne hygiène bucco-dentaire, mais beaucoup de gens ne tiennent pas compte de l’importance d’acheter une brosse à dents. Selon les dentistes, vous devriez remplacer votre brosse à dents tous les trois mois ou après une maladie grave. En plus de propager des germes, une vieille brosse à dents aux poils usés est beaucoup moins efficace pour se nettoyer les dents. En fait, des études ont montré que l’achat régulier d’une brosse à dents vous aide à éliminer jusqu’à 30 % de plaque dentaire en plus.
Les brosses à dents sont facilement disponibles dans les pharmacies et les magasins discount. Vous pouvez trouver des brosses à dents dans une variété de couleurs, ce qui peut être très pratique si vous avez une famille nombreuse. Si vous achetez une brosse à dents pour un enfant, les personnages de dessins animés imprimés sur le manche rendent l’hygiène buccale plus attrayante. Si vous avez du mal à vous souvenir de la dernière fois que vous avez acheté une nouvelle brosse à dents, essayez d’acheter une brosse à dents dotée d’un indicateur de poils spécial qui s’estompe lorsqu’elle doit être remplacée.
La fermeté des poils est probablement l’un des facteurs les plus importants à considérer lors de l’achat d’une brosse à dents. Contrairement à la croyance populaire, se brosser les dents avec des poils durs n’est pas la meilleure méthode de nettoyage. En fait, la plupart des dentistes recommandent d’utiliser une brosse à poils doux pour éviter d’irriter les gencives sensibles.
Le prix n’est pas nécessairement une indication de la qualité lors de l’achat d’une brosse à dents, mais vous devez rechercher une brosse dotée de poils aux bords arrondis. Les bords tranchants des poils d’une brosse à dents endommageront les tissus buccaux délicats, en particulier si vous avez pris l’habitude de mâcher votre brosse à dents. Si vous voyez le sceau d’acceptation de l’American Dental Association sur l’emballage de votre brosse à dents, cela signifie que la qualité du produit est acceptable.
Bien que la brosse à dents manuelle soit toujours le choix préféré de la plupart des adultes, les brosses à dents électriques sont une autre option à considérer. Certaines recherches ont montré qu’une brosse à dents électrique est légèrement plus efficace pour éliminer la plaque dentaire. Si vous souffrez de gingivite, cela pourrait faire d’une brosse à dents électrique un investissement judicieux. Bien sûr, une brosse à dents électrique est également très pratique si vous souffrez d’arthrite ou si vous avez une mobilité limitée dans vos mains.
Une fois que vous avez sélectionné votre nouvelle brosse à dents, il est temps de choisir un bon emplacement de stockage. Ne rangez pas votre brosse à dents dans un support ouvert près des toilettes, car les minuscules particules d’eau libérées lorsque vous tirez la chasse causeront une contamination inutile. En règle générale, un récipient en plastique fermé est la meilleure option de stockage pour votre nouvelle brosse à dents.