Les chaussettes blister sont des chaussures spéciales conçues pour éviter les frottements qui entraînent souvent des boursouflures douloureuses lors d’une activité physique intense. Ce problème est particulièrement répandu chez les personnes qui aiment passer du temps à courir, à faire de la randonnée ou à pratiquer des sports difficiles pour les pieds. La prévention des ampoules aux pieds peut devenir une préoccupation pour certains de ces athlètes, et beaucoup trouvent ces types de chaussettes utiles. Les chaussettes blisters de haute qualité sont souvent fabriquées avec certains types de matériaux synthétiques conçus pour minimiser autant que possible l’humidité et la friction du pied.
Les podiatres rapportent souvent que les chaussettes en coton standard peuvent entraîner des cloques sur les pieds en raison du frottement de la doublure en coton plus rugueux contre la peau. Des chaussures de sport ou des bottes de randonnée neuves et rigides peuvent parfois aggraver le problème avant que les chaussures ne puissent être correctement rodées. Les pieds moites dans les chaussettes en coton sont également souvent plus sujets aux cloques, car l’humidité rend généralement la peau plus sensible aux frottements. Plusieurs types de chaussettes sans ampoules sont conçues pour éloigner l’humidité des pieds et empêcher la formation de ces plaies. Ces chaussettes sont fabriquées avec un tissu synthétique souvent appelé matériau absorbant, et elles peuvent être fabriquées à partir d’acrylique tissé ainsi que de certains types de tissu en polypropylène.
Certains types de chaussettes à blisters sont fabriqués avec des couches de tissu interne et externe: l’une en tissu absorbant et l’autre fabriquée à partir d’un autre type de tissu tel que la laine lisse. Ces chaussettes sans ampoules peuvent également aider à garder les pieds au chaud lors d’activités par temps froid comme le ski sur neige ou le patinage sur glace. Un autre avantage de certaines chaussettes boursouflées à double épaisseur est que le matériau s’adapte mieux à la forme des pieds. Certaines de ces chaussettes peuvent également avoir un rembourrage supplémentaire cousu dans les sections qui frottent contre les zones sujettes aux ampoules telles que le dos des talons, le dessus des orteils ou les côtés des pieds.
Les chaussettes à blisters peuvent être à la fois fines et épaisses, et de nombreuses personnes préfèrent un type de chaussette à l’autre. Certains athlètes portent des chaussettes plus minces par temps chaud et passent à des chaussettes plus épaisses par temps froid. Les experts en soins des pieds leur conseillent souvent de s’assurer que leurs chaussures peuvent être ajustées pour s’adapter correctement à l’un ou l’autre type de chaussette blister. Le port de chaussettes épaisses à blisters peut parfois laisser trop peu de place pour les orteils à l’avant des chaussures, ce qui entraîne souvent une gêne lors des sports et activités similaires.