Quelle est la meilleure méthode de réduction des rides ?

Il existe de nombreuses crèmes et sérums sur le marché qui promettent d’éliminer les rides de la peau. Les crèmes et lotions anti-rides peuvent améliorer l’apparence de la peau, bien que le meilleur moyen de garder une peau d’apparence jeune soit de prendre des mesures préventives. Même une peau déjà ridée peut être améliorée en suivant quelques étapes simples.

La première règle d’une peau sans rides est d’éviter le soleil. Il est crucial d’appliquer un écran solaire chaque fois que vous vous aventurez à l’extérieur. Le soleil est fort à tout moment de l’année, y compris pendant les mois d’hiver. Par conséquent, choisir une lotion hydratante contenant de la crème solaire est un excellent moyen d’éviter les rayons agressifs du soleil. Ensuite, évitez de fumer de quelque sorte que ce soit, car le tabagisme conduit à la peau ridée.

On pense que la fumée de cigarette contient un produit chimique qui détériore l’élasticité de la peau. De plus, certaines études ont montré que la fumée de cigarette rend également la peau plus fine, ce qui, à son tour, rend la peau plus sensible aux éléments naturels tels que le soleil et le vent. De nombreuses études ont également montré que les personnes qui ne dorment pas suffisamment ont tendance à avoir plus de rides. Puisque le sommeil est nécessaire pour réparer l’élasticité de la peau, il est important de dormir au moins six heures chaque nuit.

La réduction des rides peut également être obtenue en mangeant beaucoup de fruits, de légumes et de saumon. Ces aliments sont connus pour contenir des vitamines, des nutriments et des graisses essentiels, qui aident la peau à paraître plus jeune. En changeant simplement son alimentation, les rides peuvent commencer à diminuer. Les traitements topiques peuvent également aider à réduire les rides, bien que le type de traitement choisi soit important.

La Food and Drug Administration (FDA) aux États-Unis a approuvé le Retin-A comme réducteur de rides. Des études ont montré que la prescription de Retin-A aide efficacement à réduire les rides et ridules. En plus des crèmes et des onguents topiques, il a été prouvé que diverses procédures cosmétiques réduisent les rides. Le Botox, les peelings chimiques, le comblement des rides, le resurfaçage léger et certains types de dermabrasion peuvent aider à réduire les rides.

Toute personne envisageant une intervention esthétique afin d’aider à réduire les rides devrait rechercher un chirurgien plasticien qualifié. Il n’est pas recommandé de subir tout type de procédure esthétique sans l’aide d’un chirurgien ou d’un cosmétologue agréé. Bien que ces procédures puissent être utiles, suivre les étapes naturelles énumérées ci-dessus aidera également à réduire les rides sans intervention médicale. Bien qu’apparemment impossible, la réduction des rides peut être obtenue en prenant bien soin de sa peau.