Le pygeum et le palmier nain sont des suppléments utilisés pour la santé de la prostate. À mesure que les hommes vieillissent, la prostate peut grossir, resserrant l’urètre et bloquant l’écoulement de l’urine. De nombreuses études ont indiqué que le fruit en forme de baie du palmier nain et l’écorce du pygeum sont efficaces pour réduire l’enflure et l’inflammation de la prostate. Le pygeum et le palmier nain agissent pour soulager la pression sur l’urètre, permettant un écoulement plus normal de l’urine.
Le palmier nain est un petit palmier originaire des régions côtières du sud-est des États-Unis. La pulpe du fruit est utilisée comme tonique depuis le 19ème siècle pour renforcer l’organisme et est principalement utilisée aujourd’hui au profit de la prostate. Il a des propriétés anti-inflammatoires et diurétiques, ce qui le rend efficace pour les symptômes d’une hypertrophie de la prostate.
L’efficacité des suppléments de palmier nain pour réduire l’élargissement de la prostate a été démontrée dans des essais cliniques. Bien qu’il soit prescrit pour l’hypertrophie de la prostate dans certains pays, dans d’autres, il est disponible en supplément et vendu en vente libre. La méthode exacte de son fonctionnement n’est pas entièrement comprise. Certaines recherches indiquent que les composants du palmier nain peuvent réduire les effets négatifs des hormones dans la prostate. Ses actions diurétiques augmentent le débit urinaire.
Originaire d’Afrique, le pygeum est un petit arbre à feuilles persistantes. L’écorce de l’arbre est récoltée et utilisée principalement pour soulager les symptômes d’une hypertrophie de la prostate. On craint que l’arbre ne soit menacé d’extinction à l’état sauvage, et les pénuries ont conduit au développement de l’arboriculture commerciale. Jusqu’à ce que cela soit complètement établi, certains herboristes recommandent d’utiliser le pygeum uniquement après avoir essayé sans succès d’autres herbes.
Des essais cliniques ont montré que l’extrait d’écorce de pygeum offre des avantages positifs pour une hypertrophie de la prostate. Il est prescrit pour la condition dans certains pays tandis que dans d’autres, il est disponible comme complément alimentaire. L’extrait d’écorce semble fonctionner en augmentant les sécrétions de la glande, en réduisant le cholestérol dans la glande et en bloquant les effets négatifs de la testostérone sur la prostate.
La prise de pygeum et de palmier nain avec d’autres nutriments et herbes peut aider à réduire les symptômes d’une hypertrophie de la prostate. Les suppléments supplémentaires recommandés sont l’ortie, la prêle et les graines de citrouille. De nombreuses herbes ayant des propriétés diurétiques et anti-inflammatoires sont également utilisées. Les nutriments jugés utiles comprennent le zinc, le sélénium, les acides gras essentiels oméga-3 et le pigment rouge des tomates et d’autres fruits, appelé lycopène.
L’élargissement de la prostate commence généralement à toucher les hommes dans la quarantaine. Les symptômes comprennent des difficultés à uriner, une sensation de pression et des envies fréquentes d’uriner. Les voyages nocturnes à la salle de bain peuvent également augmenter. L’élargissement de la prostate non causé par un cancer ou une inflammation due à une infection est appelé hypertrophie bénigne de la prostate (HBP). Le pygeum et le palmier nain sont recommandés comme suppléments préventifs ainsi que comme alternatives de traitement efficaces.