De nombreuses personnes intègrent l’utilisation de produits de bain de bouche à leur routine d’hygiène dentaire quotidienne. Il existe un certain nombre de types de produits de rince-bouche conçus pour lutter contre différents problèmes. Certains sont simplement des bains de bouche cosmétiques conçus pour lutter contre la mauvaise haleine, tandis que d’autres peuvent contenir des ingrédients antiseptiques conçus pour lutter contre la plaque et tuer les bactéries. Les bains de bouche au fluorure contiennent des quantités supplémentaires de fluorure pour les personnes qui peuvent avoir besoin de ce coup de pouce supplémentaire, si un dentiste l’a recommandé, car leurs dents semblent faibles ou plus sensibles aux caries. Le bain de bouche est généralement destiné à être utilisé comme étape finale du processus d’hygiène dentaire, après le brossage et l’utilisation de la soie dentaire.
Les produits cosmétiques pour rince-bouche sont légèrement différents et peuvent être utilisés à tout moment de la journée. Ceux-ci ne contiennent généralement aucun ingrédient antiseptique et sont uniquement destinés à être utilisés pour masquer les odeurs de mauvaise haleine. Ils ont généralement juste une légère saveur de menthe, et un rinçage rapide après le déjeuner peut permettre de se débarrasser de ces odeurs. Cependant, ils n’offrent aucun avantage réel pour la bouche et les dents.
Les bains de bouche antiseptiques font partie des types de bains de bouche les plus courants. Ceux-ci incluent des ingrédients tels que l’alcool, bien que certains rince-bouche plus récents soient désormais sans alcool, qui tuent les germes dans la bouche. Cela aide à prévenir l’accumulation de plaque et à rafraîchir l’haleine plus longtemps. Ces bains de bouche ne sont pas destinés à être utilisés plus de deux fois par jour, après le brossage matin et soir. En effet, il peut tuer toutes les «bonnes» bactéries dans la bouche et provoquer une prolifération de levures appelée muguet, semblable à une infection à levures.
Les bains de bouche au fluorure sont un autre type, bien qu’ils soient moins courants. Ceux-ci ne doivent être utilisés que sous les soins d’un dentiste, car la plupart des gens ont beaucoup de fluorure dans leur eau potable. Les enfants, ou les personnes particulièrement sujettes à la carie dentaire, pourraient découvrir que leur dentiste recommande un bain de bouche au fluorure pour renforcer les dents. Cependant, certaines personnes choisissent d’éviter ce type de bain de bouche et d’autres formes de fluorure, en raison des inquiétudes concernant les effets qu’il peut avoir sur le corps.
Contrairement à tous ces bains de bouche, qui sont utilisés après le brossage, un autre type de bain de bouche est utilisé avant le brossage pour aider à blanchir les dents. Ces produits de bain de bouche contiennent généralement des ingrédients comme du bicarbonate de soude et/ou du peroxyde, et ils sont rincés autour de la bouche pendant environ une minute avant le brossage. Ensuite, la brosse à dents aide à nettoyer et blanchir les dents avec ces ingrédients supplémentaires. Ceux-ci varient en efficacité, mais certaines personnes les considèrent comme un moyen fiable de conserver des dents blanchies après des traitements plus intensifs.