Les sels de bain d’aromath?rapie peuvent ?tre utilis?s ? plusieurs fins, comme adoucir la peau, d?tendre les muscles, favoriser un sommeil r?parateur et m?me am?liorer l’humeur. Il existe une vari?t? de types de sels provenant de divers coins de la terre et variant en fonction de leurs couleurs naturelles. Les sels de la mer Morte et de l’Atlantique sont g?n?ralement blancs, tandis que les sels de l’Himalaya sont g?n?ralement de couleur rose ou corail. Des huiles d’aromath?rapie telles que la lavande, l’arbre ? th?, la vanille et la menthe poivr?e peuvent ?tre ajout?es ? ces sels pour soulager divers maux. Il est important de noter que, bien que de nombreuses personnes appr?cient les sels de bain d’aromath?rapie, ils ne doivent pas ?tre utilis?s pour remplacer le traitement professionnel des probl?mes physiques ou psychologiques.
Lorsque l’huile de lavande est ajout?e aux sels de bain d’aromath?rapie, les sels peuvent ?tre utilis?s pour favoriser la relaxation. De nombreuses personnes utilisent des sels de bain d’aromath?rapie avec de la lavande avant de se coucher, apr?s une journ?e stressante ou la nuit lorsqu’elles ont du mal ? s’endormir. Lorsque les sels de bain d’aromath?rapie sont fabriqu?s avec de l’huile de menthe poivr?e, les sels peuvent ?tre utilis?s pour aider ? traiter la d?pression, soulager les maux de t?te ou les migraines et traiter les douleurs musculaires. Certaines femmes utilisent des sels de bain d’aromath?rapie avec de l’huile de menthe poivr?e pour aider ? soulager les crampes lorsqu’elles ont des r?gles douloureuses.
Pour ceux qui essaient de traiter des affections cutan?es telles que l’acn?, les ?ruptions cutan?es, la peau grasse, les imperfections et m?me les pellicules, il peut ?tre pr?f?rable d’utiliser des sels de bain d’aromath?rapie ? base d’huile d’arbre ? th?. En effet, l’huile d’arbre ? th? a des propri?t?s antibact?riennes et antifongiques naturelles et est largement utilis?e dans les traitements naturels pour la peau. Beaucoup de gens trouvent qu’un bain d’aromath?rapie ? base d’huile d’arbre ? th? peut soulager les sympt?mes du rhume et de la grippe. Ceux qui recherchent un peu de confort et de d?tente peuvent choisir des sels de bain d’aromath?rapie ? base d’huile de vanille.
Les personnes qui souffrent r?guli?rement de douleurs musculaires ou celles qui ont contract? un muscle peuvent b?n?ficier de l’utilisation de sels de bain d’aromath?rapie ? base de sels d’Epsom. On pense que les sels d’Epsom aident ? r?duire l’inflammation, c’est pourquoi ils sont si couramment utilis?s pour traiter un corps douloureux. On pense ?galement que les sels d’Epsom aident ? ?liminer les toxines du corps. Pour cette raison, les sels de bain d’aromath?rapie ? base de sels d’Epsom peuvent ?tre utilis?s par les personnes qui subissent un processus de d?sintoxication.