L’huile essentielle de sauge est l’une des nombreuses variétés d’huiles essentielles calmantes. Trois types différents de mélanges d’huiles essentielles de sauge sont disponibles. Ils comprennent la sauge commune, la sauge espagnole et la sauge sclarée. Chacune a ses propres utilisations et compositions aromatiques.
L’huile essentielle de sauge commune est scientifiquement connue sous le nom de salvia officinalis. Cela se traduit du latin par l’expression guérir ou sauver. Huile de cuisson populaire, elle est utilisée depuis l’époque romaine pour ses propriétés médicinales. Ses principales utilisations comprenaient l’aide aux femmes ayant des problèmes de menstruation, de ménopause et d’accouchement. En tant que remède populaire, l’huile a été utilisée à travers le monde dans de nombreux pays.
Avec ses nombreuses propriétés médicinales, la sauge commune est souvent utilisée pour traiter plusieurs affections en conjonction avec d’autres produits d’aromathérapie. Certaines affections que l’huile de sauge commune peut être utilisée pour traiter comprennent l’anxiété, la rétention d’eau, la congestion, l’herpès, les rhumatismes et l’angine de poitrine. L’herbe elle-même est également considérée comme une bonne source d’antioxydants.
La sauge espagnole est connue comme une huile essentielle panacée en Espagne. Scientifiquement connue sous le nom de salvia officinalis, elle était autrefois considérée comme un remède contre la peste et d’autres infections. L’une des nombreuses huiles essentielles calmantes, l’huile essentielle de sauge espagnole a été utilisée pour traiter la dépression, le déséquilibre hormonal, l’inflammation, les infections des gencives ou de la peau, le stress, les maux de tête, l’asthme, la perte de cheveux et de nombreuses autres conditions. Les gens pensaient que l’utilisation de la sauge espagnole pouvait apporter longévité et fertilité. Il était également utilisé pour lutter contre les rhumatismes, les troubles menstruels et les troubles digestifs.
La sauge sclarée était généralement utilisée comme tonique nerveux au Moyen Âge. Aussi appelée salvia sclarea, son nom scientifique vient du mot latin clarus, signifiant nettoyer. La sauge sclarée tire son nom de ses propriétés d’élimination du mucus. Le remède à base de plantes a également été utilisé pour aider à traiter les problèmes menstruels, les troubles digestifs, les problèmes utérins et les maladies rénales. D’autres maladies sont utilisées pour traiter la sauge sclarée en aromathérapie, notamment la dépression post-partum, la fatigue, les varices, l’insomnie et la baisse de la libido.
Les huiles de sauge espagnole et sclarée contiennent toutes deux des cétones, qui peuvent provoquer une stimulation des muscles utérins pendant la grossesse. Pour cette raison, les huiles doivent être évitées par les femmes enceintes ou susceptibles de le devenir. Ces types d’huiles d’aromathérapie ne doivent pas non plus être utilisés sur les enfants, et ils peuvent également aggraver les symptômes épileptiques. Les types aromatiques d’huiles essentielles comme les variantes de la sauge sont souvent utilisés pour leurs parfums. Les trois variétés peuvent être utilisées comme déodorants.
Composée chimiquement d’esters, l’huile essentielle de sauge sclarée est considérée comme non toxique. Il n’est pas recommandé de l’utiliser pendant la grossesse, l’allaitement ou l’enfance. L’utilisation de l’huile après avoir bu de l’alcool est également déconseillée, car elle peut augmenter les symptômes de l’ivresse.