La programmation neurolinguistique (PNL) est une forme de psychothérapie qui se base sur la relation entre le langage, le comportement et les schémas de pensée. Il a été développé par Richard Bandler et John Grinder, qui espéraient que le système qu’ils ont créé aiderait les gens à vivre une vie meilleure. En particulier, ils ont estimé que la PNL pouvait mettre en évidence la relation entre le langage et les processus de pensée, créant ainsi un moyen pour les gens d’atteindre des objectifs spécifiques dans la vie. La programmation neurolinguistique a été annoncée dans les années 1970 comme un type de psychothérapie plus efficace qui ciblerait mieux les problèmes souvent rencontrés par les thérapeutes, tels que les phobies, les troubles d’apprentissage, les troubles des habitudes, la dépression et l’anxiété. Il visait spécifiquement à permettre aux individus de surmonter leurs limitations personnelles en atteignant leurs objectifs grâce à la reconnaissance d’un comportement auto-limitant.
Le système de programmation neurolinguistique était basé principalement sur le système de grammaire transformationnelle de Noam Chomsky, qui soutenait que le langage avait deux niveaux de représentation. En tant que thérapie, la PNL ne se concentre pas sur le diagnostic, le traitement et l’évaluation des troubles. Au lieu de cela, il tente d’aider les clients à surmonter leurs propres problèmes. De nombreux thérapeutes utilisent la PNL dans le cadre d’une capacité d’appoint. En outre, il est fréquemment utilisé par les personnes dans les communications d’entreprise, les séminaires de formation en gestion, les ventes et les sports pour aider les individus à atteindre leur meilleur niveau personnel.
La PNL a été critiquée comme étant non scientifique et éthiquement discutable par ses détracteurs. Une telle critique soutient que la PNL est pseudo-scientifique dans son approche en raison de son degré élevé de subjectivité. D’autres critiques prétendent que certains formateurs sont trop secrets sur leurs techniques, ce qui rend difficile la quantification de leurs méthodes.
Il existe de nombreuses possibilités de formation pour les personnes qui souhaitent étudier puis utiliser les techniques de la PNL dans leur vie. Les personnes qui souhaitent obtenir une certification dans le domaine de la programmation neurolinguistique peuvent le faire en suivant des cours en ligne qui les prépareront à utiliser le système en entreprise pour la vente, la gestion et l’enseignement. La modélisation est l’une des activités essentielles de la programmation neurolinguistique et est généralement définie comme le processus par lequel le langage est utilisé pour dégager les schémas comportementaux du client. La modélisation PNL est le plus haut niveau de compétence dans le domaine ; de nombreux cours de formation mettent fortement l’accent sur la modélisation et c’est souvent un élément clé de nombreuses classes de certification.