Le long extenseur de l’hallux est un muscle situ? dans le pied qui aide ? un type de mouvement sp?cifique, appel? inversion. Ce muscle commence en fait pr?s du p?ron? et s’?tend vers le bas dans le pied. En plus de permettre au pied d’?tre tourn? vers l’int?rieur, certaines des autres fonctions sp?cifiques du muscle sont d’aider ? l’extension du gros orteil ainsi que de permettre au pied de se d?placer dans une direction telle que les orteils pointent vers la jambe.
Il n’y a qu’un seul muscle dans le corps humain qui est capable de retirer ou d’?tendre le gros orteil. Ce muscle est le long extenseur de l’hallux et il commence le long de la surface la plus interne de la partie ant?rieure du p?ron?. Le p?ron? est aussi commun?ment appel? os de veau. Le muscle descend du p?ron? dans le pied, atteignant finalement son extr?mit? au gros orteil.
La dorsiflexion est le terme donn? lorsque ce muscle fait bouger le pied vers le haut. L’inversion se produit lorsque le pied est d?plac? vers l’int?rieur et lat?ralement. Outre l’extension du gros orteil, la dorsiflexion et l’inversion sont rendues possibles par le long extenseur de l’hallux.
L’innervation du muscle est assur?e par le nerf p?ronier. Ce nerf est ?galement connu sous le nom de nerf fibulaire et il s’?tend de la partie inf?rieure de la jambe jusqu’au pied. Il fournit ?galement l’innervation ? chacun des orteils.
Chacun des mouvements rendus possibles par l’utilisation du long extenseur de l’hallux est important. Cependant, une fonction particuli?re de ce muscle est la plus remarquable, car elle aide ? la d?ambulation ou ? la capacit? de marcher. Cette fonction est la plus importante lorsque vous montez n’importe quel type de marche, en particulier des groupes d’escaliers. Le muscle permet au gros orteil de se d?placer vers le haut de mani?re ? ce que le pied puisse franchir chaque marche individuelle pendant la mont?e.
Des exercices tels que le soul?vement des orteils sont souvent b?n?fiques pour renforcer le muscle long extenseur de l’hallux. Les ?tirements du tibia sont ?galement utilis?s pour faciliter son mouvement. Lorsque ce muscle s’affaiblit ou si les tendons environnants sont bless?s ou enflamm?s, des soins m?dicaux sont souvent n?cessaires. Un professionnel de la sant? sp?cialis? en m?decine du sport est souvent le mieux ?quip? pour traiter ces types de blessures sp?cifiques.