Le parfum piquant et doux de l’huile essentielle de menthe poivr?e est un favori de beaucoup de gens. Un ?lixir ? base de plantes ? base de menthe poivr?e, l’huile de menthe poivr?e est souvent associ?e aux vacances d’hiver. Fortement parfum?e avec un ar?me menthol?, l’huile essentielle de menthe poivr?e est un additif populaire pour les baumes ? l?vres, les lotions et de nombreux autres produits de soins personnels.
Nomm?e botaniquement Mentha ? piperita, l’huile essentielle de menthe poivr?e est extraite par distillation ? la vapeur. ?galement connue sous le nom de menthe brandy ou menthe baume, la menthe poivr?e fait partie de la famille des Labiatae. C’est un fluide mince et de couleur claire avec une l?g?re dominante jaune.
L’une des nombreuses huiles essentielles apaisantes, la menthe poivr?e peut ?tre utilis?e ? plusieurs fins. Rafra?chissante et rafra?chissante, la menthe poivr?e a ?t? utilis?e pour aider ? r?duire les naus?es, en particulier si elles sont dues aux naus?es matinales pendant la grossesse. Cependant, un m?decin doit ?tre consult? avant d’utiliser des m?langes d’huiles essentielles pendant la grossesse, l’allaitement ou l’enfance.
De nombreuses personnes utilisent l’huile essentielle de menthe poivr?e pour aider ? fournir une clart? mentale et une stimulation. Certains pr?tendent que l’huile piquante au parfum de menthol peut aider ? augmenter l’agilit? mentale et la concentration. Il a ?galement ?t? utilis? pour aider ? rafra?chir la peau, ce qui le rend populaire dans des produits tels que des lotions, des baumes ? l?vres, des astringents et des produits pour le bain. L’huile de menthe poivr?e dans les produits de soins personnels peut ?galement aider ? r?duire les irritations, les rougeurs et les d?mangeaisons de la peau, ainsi que les coups de soleil.
On sait que les migraines et autres maux de t?te sont soulag?s par l’odeur de l’huile de menthe poivr?e. Les probl?mes de sinus, tels que la congestion thoracique, peuvent ?galement ?tre trait?s par le rem?de d’aromath?rapie. Certaines personnes utilisent l’huile essentielle de menthe baume pour soulager les sympt?mes d’un c?lon spastique ou pour stimuler leur syst?me digestif. D’autres maux que le rem?de a ?t? associ?s au soulagement incluent les flatulences, les coliques, les vertiges, la fatigue, la bronchite, la d?pression et la gale.
Originaire de la r?gion m?diterran?enne, la menthe poivr?e est maintenant cultiv?e dans de nombreuses r?gions du monde et l’huile de menthe poivr?e est produite au Japon, en Italie, aux ?tats-Unis d’Am?rique et en Grande-Bretagne. L’utilisation de l’herbe a ?t? retrac?e en Egypte ? partir de 1,000 av. Chimiquement, l’huile de menthe poivr?e contient du menthol, de l’ac?tate de m?thyle, du 1,8-cin?ole, du germacr?ne-d, du pulegone, du b-pin?ne, de la menthone, du m?thofurane, du limon?ne, de l’hydrate de trans-sabin?ne, de l’a-pin?ne et de l’isomenthone.
Les personnes souffrant de fi?vre, de probl?mes cardiaques et d’?pilepsie doivent s’abstenir d’utiliser de l’huile essentielle de menthe poivr?e. Le liquide peut provoquer une irritation des muqueuses et doit ?tre tenu ? l’?cart des yeux. Il peut ?galement ?tre toxique pour le syst?me nerveux. Lorsqu’elle est correctement dilu?e avec des fournitures d’aromath?rapie, telles qu’une huile de support, l’huile est g?n?ralement non toxique. Un professionnel de la sant? doit ?tre consult? avant d’utiliser ce type d’huiles essentielles ou tout autre type.