Le parfum piquant et doux de l’huile essentielle de menthe poivrée est un favori de beaucoup de gens. Un élixir à base de plantes à base de menthe poivrée, l’huile de menthe poivrée est souvent associée aux vacances d’hiver. Fortement parfumée avec un arôme mentholé, l’huile essentielle de menthe poivrée est un additif populaire pour les baumes à lèvres, les lotions et de nombreux autres produits de soins personnels.
Nommée botaniquement Mentha × piperita, l’huile essentielle de menthe poivrée est extraite par distillation à la vapeur. Également connue sous le nom de menthe brandy ou menthe baume, la menthe poivrée fait partie de la famille des Labiatae. C’est un fluide mince et de couleur claire avec une légère dominante jaune.
L’une des nombreuses huiles essentielles apaisantes, la menthe poivrée peut être utilisée à plusieurs fins. Rafraîchissante et rafraîchissante, la menthe poivrée a été utilisée pour aider à réduire les nausées, en particulier si elles sont dues aux nausées matinales pendant la grossesse. Cependant, un médecin doit être consulté avant d’utiliser des mélanges d’huiles essentielles pendant la grossesse, l’allaitement ou l’enfance.
De nombreuses personnes utilisent l’huile essentielle de menthe poivrée pour aider à fournir une clarté mentale et une stimulation. Certains prétendent que l’huile piquante au parfum de menthol peut aider à augmenter l’agilité mentale et la concentration. Il a également été utilisé pour aider à rafraîchir la peau, ce qui le rend populaire dans des produits tels que des lotions, des baumes à lèvres, des astringents et des produits pour le bain. L’huile de menthe poivrée dans les produits de soins personnels peut également aider à réduire les irritations, les rougeurs et les démangeaisons de la peau, ainsi que les coups de soleil.
On sait que les migraines et autres maux de tête sont soulagés par l’odeur de l’huile de menthe poivrée. Les problèmes de sinus, tels que la congestion thoracique, peuvent également être traités par le remède d’aromathérapie. Certaines personnes utilisent l’huile essentielle de menthe baume pour soulager les symptômes d’un côlon spastique ou pour stimuler leur système digestif. D’autres maux que le remède a été associés au soulagement incluent les flatulences, les coliques, les vertiges, la fatigue, la bronchite, la dépression et la gale.
Originaire de la région méditerranéenne, la menthe poivrée est maintenant cultivée dans de nombreuses régions du monde et l’huile de menthe poivrée est produite au Japon, en Italie, aux États-Unis d’Amérique et en Grande-Bretagne. L’utilisation de l’herbe a été retracée en Egypte à partir de 1,000 av. Chimiquement, l’huile de menthe poivrée contient du menthol, de l’acétate de méthyle, du 1,8-cinéole, du germacrène-d, du pulegone, du b-pinène, de la menthone, du méthofurane, du limonène, de l’hydrate de trans-sabinène, de l’a-pinène et de l’isomenthone.
Les personnes souffrant de fièvre, de problèmes cardiaques et d’épilepsie doivent s’abstenir d’utiliser de l’huile essentielle de menthe poivrée. Le liquide peut provoquer une irritation des muqueuses et doit être tenu à l’écart des yeux. Il peut également être toxique pour le système nerveux. Lorsqu’elle est correctement diluée avec des fournitures d’aromathérapie, telles qu’une huile de support, l’huile est généralement non toxique. Un professionnel de la santé doit être consulté avant d’utiliser ce type d’huiles essentielles ou tout autre type.