De nombreux soins corporels visent à raffermir la peau et à traiter divers problèmes de santé. Un enveloppement de boue est une technique qui consiste généralement à étaler un composé chaud semblable à de la terre ou de l’argile sur le corps. Effectué dans un spa ou à la maison, le traitement peut être bénéfique de plusieurs façons. Les avantages de l’enveloppement de boue incluent souvent un raffermissement de la peau, une perte de poids, ainsi qu’une réduction de l’inflammation. Le traitement est parfois utilisé pour soulager les symptômes des douleurs articulaires causées par l’arthrite.
Les enveloppements de boue sont généralement chauds, ce qui provoque généralement l’évacuation de la sueur des pores de la peau. Les toxines sont souvent éliminées avec la sueur, de sorte que le traitement peut améliorer la santé globale. L’enveloppe de boue est parfois laissée en place jusqu’à une heure. Il peut être appliqué sur le dos, la poitrine, le visage, les bras ou les jambes. Les personnes traitées s’endorment souvent jusqu’à ce qu’il soit temps d’enlever la boue.
Il est souvent conseillé de boire beaucoup d’eau avant un enveloppement de boue, car l’humidité est généralement aspirée hors du corps. Si le traitement est effectué dans un spa, le temps passé dans un hammam peut aider à ouvrir les pores de la peau. En plus de laisser sortir plus de toxines avec la sueur, la peau sera probablement plus en mesure d’absorber les nutriments contenus dans le bain de boue. La crème hydratante est souvent appliquée après les enveloppements de boue pour garder la peau douce une fois le traitement terminé.
Un enveloppement de boue peut également être fait dans l’intimité de sa maison. Il est souvent disponible en kits généralement moins chers que les cures thermales. Avant un bain de boue, il est généralement important de boire de l’eau et de prendre un bain chaud. Des huiles bonnes pour la peau peuvent être ajoutées à l’enveloppement de boue. Le traitement peut être effectué dans une baignoire, puis un hydratant commercial peut aider à conserver les bienfaits du traitement corporel pendant un certain temps.
L’adoucissement de la peau et l’élimination de la cellulite sont souvent les objectifs d’un enveloppement de boue. De nombreuses personnes recherchent également le traitement pour perdre du poids. Il peut également aider à apaiser les tensions et les douleurs musculaires, ainsi que les douleurs associées à l’arthrite. Les personnes atteintes de maladies respiratoires et d’affections affectant leurs mouvements bénéficient également souvent de bains de boue. L’effet réchauffant d’être enveloppé dans de la boue peut être apaisant pour tout le corps et améliorer la santé globale.