Un support des ischio-jambiers est une attelle conçue pour soutenir les muscles du groupe des ischio-jambiers situés dans la cuisse. Des supports peuvent être portés pour réduire le risque de blessure et ils peuvent également être utilisés pendant la récupération et la rééducation pour stabiliser les muscles pendant qu’ils guérissent. Il est conseillé de consulter un médecin pour un traitement à la suite d’une blessure aux ischio-jambiers et de vérifier auprès d’un médecin si l’utilisation d’un support est indiquée. De nombreuses pharmacies proposent des supports pour les ischio-jambiers et peuvent être commandés via des catalogues de fournitures médicales.
Le support de base des ischio-jambiers est un vêtement de compression porté autour de la cuisse. Certaines se présentent sous la forme de manches simples, tandis que d’autres peuvent avoir des sangles pour permettre au porteur de serrer le vêtement. Des matériaux extensibles respirants sont couramment utilisés pour construire des supports pour les ischio-jambiers et certains modèles incluent des coussinets ou des sangles de compression pour résoudre des problèmes particuliers.
Les personnes à risque de blessures aux ischio-jambiers peuvent choisir de porter un support pour stabiliser les muscles pendant les entraînements et autres activités. Le support réduit le risque de blessure et peut aider à prévenir des blessures plus graves. Les personnes ayant une blessure active peuvent utiliser un support pour limiter la douleur et favoriser la guérison, car le soutien des muscles sous compression peut les aider à guérir plus rapidement. Certains supports des ischio-jambiers peuvent être chauffés ou refroidis avant d’être portés pour traiter la douleur et l’inflammation.
La douleur chronique aux ischio-jambiers peut être traitée avec l’utilisation d’un support aux ischio-jambiers. Si les muscles sont constamment endoloris et sensibles, la pression peut aider les gens à marcher et à s’engager dans d’autres activités plus confortablement. Le soutien peut être combiné avec une thérapie physique, des médicaments et d’autres options de traitement, selon le patient et la situation.
Une légère tension des ischio-jambiers peut généralement être traitée à la maison avec du repos, beaucoup de liquides et des applications de compresses chaudes et froides. Si la douleur aux ischio-jambiers est profonde, accompagnée d’ecchymoses importantes ou persiste plus de quelques jours, le patient doit consulter un médecin. Les blessures aux ischio-jambiers peuvent inclure des problèmes tels que des tendons rompus qui nécessiteront un traitement médical. Un médecin peut examiner le patient et faire des recommandations de traitement appropriées, y compris des recommandations de porter des vêtements de soutien pour maintenir les muscles stables pendant le processus de guérison.
Lors de la pose d’un support pour les ischio-jambiers, les gens doivent s’assurer que le vêtement n’est pas trop serré. Alors que la compression est souhaitée, la coupure de la circulation ne l’est pas. Si les patients remarquent un engourdissement, des picotements ou des changements de couleur autour du support, ces symptômes indiquent que le support des ischio-jambiers est trop serré et doit être desserré ou remplacé par une taille plus grande.