Un tendon péronier décrit l’un des trois tendons qui s’attachent aux muscles péroniers de la partie inférieure de la jambe : le long péronier, le court péronier et le tertius péronier. Comme tout tendon, c’est une bande de tissu conjonctif fibreux reliant son muscle de fixation à un ou plusieurs os spécifiques, agissant ainsi comme un levier qui traduit les actions initiées par les contractions musculaires en mouvements au niveau d’une ou plusieurs articulations. Chaque tendon péronier relie son muscle, qui commence sur l’os du péroné à l’extérieur de la jambe inférieure, au pied et produit donc un mouvement à la cheville. En raison de leur emplacement vulnérable sur la cheville externe, ces tendons sont sensibles aux entorses de cheville d’inversion, qui se produisent lorsque le bas du pied est enroulé vers l’intérieur et que les tendons sont trop étirés.
Tous trois situés verticalement le long du côté latéral ou externe de la jambe au-dessus de la cheville, les muscles péroniers partagent un nom mais sont trois muscles distincts, chacun avec son propre tendon péronier. Le long fibulaire est le plus grand, le plus haut et le plus superficiel, ce qui signifie qu’il se trouve le plus près de la peau. S’élevant à son point le plus haut de la tête du péroné juste en dessous et à l’extérieur du genou, il se rétrécit en descendant pour former un tendon qui traverse derrière la malléole latérale, la grande projection osseuse du bas du péroné ressentie sur le à l’extérieur de la cheville. De là, son tendon passe obliquement sous le pied pour se fixer au premier métatarsien, l’os long s’alignant avec le gros orteil. Le tendon du long fibulaire tire la plante du pied vers l’extérieur, une action connue sous le nom d’éversion, et aide à la flexion plantaire du pied, comme en pointant le pied vers le bas au niveau de l’articulation talocrurale ou de la cheville.
Originaire sous le long fibula sur les deux tiers inférieurs du côté latéral du péroné, le court fibula est un muscle plus petit qui descend juste en profondeur jusqu’au long. Formant son tendon péronier juste au-dessus de la cheville, il passe également derrière la malléole latérale, où, avec le tendon du long fibulaire, il traverse le sillon entre la malléole et le calcanéum, ou os du talon. De là, le tendon s’enroule sous le pied et s’insère à la base du cinquième métatarsien, situé du côté du petit doigt. Alors que le court péronier aide de la même manière à la flexion plantaire, lorsque son tendon traverse l’articulation talo-crurale, sa fonction principale est l’éversion du pied. Cette action se produit au niveau de l’articulation sous-talienne, qui est l’articulation située immédiatement sous la cheville entre le calcanéum et le talus, l’os entre le calcanéum et la base du tibia et du péroné.
Le dernier des muscles péroniers est le tertius fibulaire, qui est le plus petit des trois et qui prend naissance en dessous et juste en avant ou en avant du court fibulaire. Issu du tiers inférieur du péroné, son tendon péronier pénètre dans le pied par la face antérieure de l’articulation de la cheville le long du tendon du muscle long extenseur des orteils et s’insère près du tendon du court fibulaire sur le cinquième métatarsien. L’emplacement du tendon permet une aide mineure à l’éversion du pied ainsi qu’à la flexion dorsale de la cheville, qui est l’articulation vers le haut du pied au niveau de l’articulation de la cheville.