Une chevillère à orthèse de stabilisation de la cheville (ASO) maintient la cheville dans une position neutre afin d’éviter les blessures ou d’aider à la guérison d’une blessure. Il est destiné à imiter l’effet d’enveloppement de la cheville. L’attelle se compose d’un morceau de tissu qui s’enroule autour du talon, du pied et de la cheville, qui se lace sur le devant et est ensuite sécurisé par deux sangles de stabilisation et une sangle externe qui s’enroulent autour de la cheville et sont solidement fixées par du velcro. Il est souvent utilisé par les sportifs et notamment par les footballeurs.
L’attelle de cheville ASO est disponible en plusieurs tailles afin d’assurer un ajustement serré. En plus de maintenir la cheville dans une position neutre, les orthèses maintiennent le talon en sécurité afin d’éviter les blessures d’éversion ou d’inversion ou les nouvelles blessures dans la région. Les bretelles sont généralement faites d’un nylon fin qui permet au porteur de les porter avec une chaussure. La sangle externe repose à l’extérieur de la chaussure, permettant ainsi de serrer l’attelle sans retirer la chaussure.
Pour mettre une attelle de cheville ASO, le pied est d’abord fixé dans le talon de l’attelle desserrée. Ensuite, les lacets sont resserrés de manière à ce qu’il n’y ait pas plus de deux pouces ou 50 millimètres d’espace entre les deux côtés. Si cet espacement ne peut pas être atteint, alors le corset est trop petit. La taille appropriée de l’attelle peut être déterminée en mesurant autour du pied de la partie osseuse de la cheville jusqu’à la base du talon.
Une fois le corset lacé, les sangles de stabilisation peuvent être fixées. Tout d’abord, la sangle interne est enroulée autour de la cheville dans une direction diagonale vers le bas et fixée. Ensuite, la sangle externe est enroulée vers le bas et en diagonale dans la direction opposée et fixée. Pour assurer un ajustement serré, le pied doit reposer à plat sur le sol pendant l’emballage. Les extrémités des sangles sont mieux tirées doucement, mais avec un mouvement ferme une fois le processus terminé.
La dernière étape consiste à fixer le brassard élastique extérieur. Ceci est tendu sur les lacets et les sangles de stabilisation et enroulé directement autour de la cheville. Il est dans la bonne position si le logo sur l’attelle repose sur le devant de la cheville.
Une attelle de cheville ASO est mieux lavée à la main et séchée à l’air. Le corset doit être nettoyé avec un savon doux afin de préserver le tissu. Il est également conseillé de ne laver le corset qu’une fois par mois afin de maintenir la forme.