Le scottature solari possono essere un doloroso promemoria per aver dimenticato la protezione solare in una calda giornata estiva. La solarizzazione è un’ustione di primo grado o di secondo grado della pelle, a seconda della durata e della gravità dell’esposizione ai raggi UV del sole. Molte persone fanno una doccia fresca per alleviare il bruciore della pelle, ma poi sentono che ha peggiorato la loro scottatura solare. Tuttavia, una doccia non peggiorerà effettivamente le scottature solari e in realtà può effettivamente aiutarlo.
Le ragioni per cui una doccia può peggiorare l’aspetto di una scottatura solare variano. Sono necessarie almeno due ore dopo un’esposizione solare prolungata e non protetta affinché compaiano i primi segni di arrossamento. Ci vogliono quasi 24 ore prima che sia visibile l’intera entità del danno. Poiché la maggior parte delle persone fa la doccia dopo essere stata in spiaggia o in piscina o dopo aver fatto qualche altra attività all’aria aperta, una doccia potrebbe aver fatto apparire una scottatura solare semplicemente a causa del tempo trascorso.
Un altro motivo per cui una doccia può far peggiorare le scottature è perché la maggior parte delle persone con scottature fa docce fresche. L’acqua fredda chiude i pori della pelle, che a sua volta intrappola il calore e può rendere la pelle più rossa. Mentre una doccia fresca si sente meglio, può rendere la tua abbronzatura diversa e intrappolare il calore. Una doccia calda non chiuderà i pori e il calore può fuoriuscire. Le docce calde dovrebbero essere evitate con scottature solari.
Ci sono diversi motivi per cui una doccia può essere buona per la pelle scottata dal sole. L’acqua aiuta a idratare la pelle e mantenerla pulita. Con la cura adeguata, la maggior parte delle scottature si risolvono con complicazioni minime o di breve durata. Mantieni la pelle ben idratata, ma non applicare vaselina, burro o altri lubrificanti che ostruiscono i pori. L’aloe è uno dei migliori trattamenti per le scottature. Molte lozioni e gel per la pelle contengono aloe. Impacchi freddi realizzati con asciugamani o panni di lavaggio aiuteranno anche ad alleviare il dolore.
Bevi molti liquidi per sostituire l’umidità persa ed evitare la disidratazione. Non evitare le docce, anche se pensi che peggiori le scottature. La pelle pulita previene l’infezione, che è rara ma può verificarsi e l’idratazione dopo la doccia aiuta a prevenire il peeling. Se si verificano gravi scottature solari o dolore estremo o la scottatura solare è accompagnata da sintomi come vomito, disidratazione o vertigini, è necessario chiamare il medico.