Existem vários fatores a serem considerados ao selecionar a forma mais adequada de extrato de pygeum para a saúde urinária e da próstata. É importante escolher produtos de pygeum feitos com ingredientes da mais alta qualidade e fabricados por empresas conceituadas, bem como escolher um extrato padronizado para dosagem segura e eficaz. Este extrato é derivado da árvore Prunus africana e tem sido usado durante séculos na medicina popular africana para reduzir os sintomas do aumento da próstata, uma série de problemas urinários em adultos e crianças, e pode ser usado como remédio para inflamação. A maioria dos estudos realizados, até o momento, indica que os suplementos de pygeum estimulam a cura do trato urinário e da próstata com muito mais frequência do que quando um placebo é dado. A pesquisa está em andamento para determinar exatamente a eficácia do extrato de pygeum como remédio à base de ervas.
Ao escolher um extrato de pygeum adequado, é essencial escolher um que inclua apenas ingredientes naturais e seguros. Tal como acontece com a maioria dos outros produtos à base de plantas, vários tipos de produtos químicos naturais estão listados no rótulo. Um produto de extrato bem feito listará ingredientes como N-docosanol, triterpenos e fitoesteróis, entre outros compostos de ocorrência natural. Se o consumidor tiver dúvidas sobre os ingredientes incluídos, as empresas mais conceituadas oferecerão mais informações em seus sites ou os clientes podem ligar diretamente para a empresa para obter informações mais detalhadas.
Muitas empresas de ervas oferecem extrato de pygeum, embora nem todas ofereçam o mesmo nível de qualidade nos produtos. Durante o processo de seleção, é importante comprar de empresas com excelente reputação por usar ingredientes de alta qualidade e praticar técnicas de colheita sustentáveis ou ecologicamente corretas. A maioria dos especialistas em medicina holística sugere que os consumidores analisem cuidadosamente a ética e as práticas comerciais do fabricante do suplemento por meio de organizações de conscientização do consumidor e avaliações de clientes, que geralmente podem ser encontradas online. Os pacientes também podem considerar buscar aconselhamento sobre o produto com seus médicos ou outro profissional médico sobre quais empresas e produtos são considerados os mais seguros e eficazes.
Opções de dosagem fáceis, seguras e convenientes também são importantes na escolha de um bom extrato de pygeum. A dose mais comum sugerida é de 100 a 200 mg por dia, que é baseada em um extrato padronizado com esteróis 14% para ser tomado duas vezes ao dia. Quando usado em crianças com problemas urinários, a dosagem é mais baixa e deve ser estabelecida por um médico. Felizmente, este extrato de ervas é considerado seguro em quase todas as situações e não tem interações medicamentosas adversas conhecidas ou contra-indicações. Também é bem tolerado pela maioria das pessoas, sendo raramente relatada dor de estômago.