As melhores maneiras de impedir pontas duplas incluem cortar o cabelo regularmente, reduzir o uso de produtos químicos para secagem e aparelhos de alta temperatura e usar um xampu e condicionador hidratantes. Também é importante reduzir a quantidade de tempo que você gasta escovando e penteando os cabelos e sempre usar um pente de dentes largos nos cabelos molhados, para evitar rasgar e quebrar os fios. Infelizmente, não há como parar as pontas duplas depois que o dano começa, a não ser cortá-las para evitar mais danos.
Com o tempo, a rotina diária de lavar, escovar e modelar causa danos ao cabelo das pessoas, resultando em pontas duplas. Esse dano pode ser exacerbado por procedimentos típicos de cuidados com os cabelos, como permanente, alisamento e coloração. Se possível, você pode simplificar seu regime de penteado e cuidados com os cabelos para interromper as pontas duplas. Por exemplo, você pode escolher um penteado mais curto ou renunciar a retoques frequentes nas cores. Você também pode reduzir a frequência com que seca o cabelo ou usar um ferro de passar para modelar. Embora essas etapas não parem completamente as pontas duplas, você pode reduzi-las significativamente, mantendo uma manutenção do cabelo menos prejudicial.
Se o seu penteado exigir o uso de aparelhos aquecidos ou processamento químico, você poderá ajudar a interromper as pontas duplas, desenvolvendo uma rotina de cuidados com os cabelos. Ao obter cortes freqüentes, você pode interromper o progresso das pontas duplas no eixo do cabelo, reduzindo os danos e melhorando a aparência do seu cabelo. É importante usar um xampu e condicionador hidratantes sempre que lavar o cabelo e ter muito cuidado ao pentear o cabelo enquanto ele ainda estiver molhado, pois ele é muito suscetível a danos neste momento. Evite escovar os cabelos durante o dia, a menos que seja necessário, pois isso pode causar danos adicionais.
Outra opção é conversar com o seu cabeleireiro sobre suas opções. Se o seu cabelo estiver propenso a danos, você poderá interromper as pontas duplas escolhendo um penteado ou uma rotina que minimize os danos ao cabelo. Seu estilista também pode recomendar produtos que dão a aparência desejada sem forçar o uso regular de tratamentos químicos ou aparelhos de alta temperatura. Você também pode adaptar seu corte de cabelo atual aos estilos apropriados para diferentes eventos. Por exemplo, para o uso diário, você pode usar um estilo mais simples, que requer apenas escovação e estilo moderados, enquanto escolhe uma aparência mais elaborada para eventos especiais e noites.