O que é creme antioxidante?

Um creme antioxidante pode ser usado para proteger a pele dos danos. Também pode reduzir os efeitos do estresse, fumaça e poluição. Alguns especialistas em pele acreditam que a aplicação direta de creme antioxidante na pele pode retardar o processo de envelhecimento. O creme antioxidante também pode reduzir a aparência das rugas e proteger a pele contra danos causados ​​pelo sol e pelo meio ambiente. Alguns cremes antioxidantes contêm óleos essenciais que se acredita terem propriedades antioxidantes naturais.

Cremes antioxidantes podem reparar a pele danificada e responder à presença de “radicais livres”. Às vezes, as funções do corpo retiram as moléculas de oxigênio de seus elétrons. Quando isso acontece, eles “roubam” elétrons de outras moléculas próximas, criando radicais livres. Os radicais livres podem ser produzidos naturalmente pelo corpo, mas uma oferta excessiva deles pode causar danos a todas as áreas do corpo, incluindo a pele. Alguns especialistas teorizam que o estresse pode causar o corpo a gerar hormônios que estimulam a produção de radicais livres.

Outros fatores que afetam negativamente a pele são a exposição excessiva ao sol e o estresse. Fatores ambientais, como poluição e fumaça de cigarro, também podem danificar a pele e envelhecer prematuramente. Cremes antioxidantes podem ajudar a trazer uma aparência jovem de volta à pele e reparar alguns de seus danos. Eles podem ser eficazes na redução do inchaço dos olhos, das olheiras e das linhas finas. O creme antioxidante pode hidratar a pele e torná-la mais suave e com aparência saudável, e muitos a usam na área do pescoço e no rosto.

Alguns cremes antioxidantes contêm óleos essenciais como tomilho, eucalipto e canela. Esses óleos podem ter propriedades antioxidantes naturais. Os cremes antioxidantes preparados que contêm óleos essenciais podem estar disponíveis para compra ou uma pessoa também pode fazer seus próprios adicionando algumas gotas de óleo essencial ao creme para o rosto. O óleo de vitamina E é comumente considerado um poderoso antioxidante.

Embora o creme antioxidante seja importante, as pessoas também podem obter alguns de seus benefícios através de suplementos alimentares e dietéticos. Certos alimentos, como frutas, legumes, nozes e sementes, às vezes são ricos em antioxidantes. Esses alimentos podem não apenas ajudar a reduzir os sinais de envelhecimento, mas também podem diminuir o risco de câncer e doenças cardíacas. Algumas pessoas tomam suplementos vitamínicos contendo antioxidantes como vitamina C, vitamina B2 e cisteína, um aminoácido. Certas ervas, como sementes de uva, chá verde e açafrão, também podem conter propriedades antioxidantes valiosas.