O reconhecimento dos sinais de fadiga em crianças muitas vezes pode ser determinado por uma mudança nos padrões de comportamento. Uma criança antes ativa que de repente parece desinteressada em atividades físicas pode ser um sintoma. Adormecer durante o dia sem motivo aparente também pode ser um indicador principal de fadiga em crianças. A indiferença ou bocejos repetitivos também podem ser um sinal de que seu filho está sofrendo de fadiga, assim como de irritabilidade.
As crianças podem ficar cansadas por vários motivos. Um desses fatores pode ser a deficiência de vitaminas. Se uma criança não está recebendo a nutrição adequada ou as necessidades de vitaminas, ela pode sofrer de fadiga. Certas deficiências de vitaminas podem causar unhas quebradiças ou cabelos ralos, também um sinal de preocupação.
Se seu filho estiver apresentando sintomas como diarreia e fadiga, ou depressão e fadiga, pode ser necessária a intervenção de um pediatra para determinar a causa exata dos sintomas. A fadiga severa em crianças pode ter uma causa subjacente e não deve ser ignorada. A depressão também pode causar fadiga crônica se não tratada.
Um pai que conhece os hábitos e a personalidade de um filho será capaz de reconhecer a fadiga simplesmente pela aparência e atitude geral de seu filho. Se seu filho desenvolver repentinamente uma aparência cansada ou olheiras, isso pode ser um sintoma. Sinais de fadiga em crianças também podem se manifestar por dormir mais horas. Por exemplo, se a rotina normal de seu filho sempre foi 10 horas de sono por noite e, de repente, ele está dormindo 12 ou mais horas, isso pode indicar fadiga. Se sua atitude mudar repentinamente, ou se ele ficar relutante em sair da cama pela manhã, isso também pode ser um sinal.
Se seu filho repentinamente mostrar sinais de extremo esforço para realizar tarefas com as quais nunca teve problemas antes, ele pode estar sofrendo de fadiga. Por exemplo, se seu filho de repente está tendo dificuldade para fazer suas tarefas ou reclama de ficar cansado depois de fazê-las, ele pode estar enviando um sinal. A falta de energia em crianças pode ter causas graves e não deve ser descartada.
Uma criança que sempre foi um bom aluno e que concluiu as tarefas de casa no prazo, pode repentinamente atrasar-se na escola devido à fadiga ou cansaço extremo. Este também pode ser um sinal a procurar. Se seu filho está exausto demais para ir bem na escola, um bom curso de ação pode ser programar um exame físico completo para ele.