O tratamento de um dedo do pé machucado varia de acordo com a gravidade da lesão. O tratamento inicial em casa geralmente envolve a redução do inchaço no dedo do pé machucado. Hematomas mais graves, como aqueles acompanhados de dor intensa que não respondem a analgésicos de venda livre, podem indicar uma lesão ou condição mais séria e devem ser tratados por um médico.
Um dedo do pé machucado geralmente ocorre quando um objeto pesado atinge ou esmaga a frente do pé, diretamente nos dedos ou perto deles. Mesmo quando nenhum corte externo se forma na pele do dedo do pé, o golpe pode danificar os vasos sanguíneos. Como resultado, esses vasos sangram na pele, causando uma contusão – uma descoloração comumente conhecida como hematoma.
Descansar o pé machucado é o primeiro passo no tratamento de um dedo do pé machucado. O indivíduo deve remover o calçado e a meia do pé lesionado e examinar o hematoma. Se o dedo do pé parecer reto e nenhuma saliência perceptível aparecer ao redor do local do hematoma, o paciente provavelmente poderá prosseguir com o tratamento em casa com segurança.
O indivíduo ferido deve aplicar frio no hematoma. Ele pode fazer isso mergulhando o dedo do pé machucado em água fria por até 20 minutos. Alternativamente, o gelo pode ser aplicado na lesão, mas o indivíduo não deve colocar o gelo diretamente no dedo do pé. Em vez disso, o gelo deve ser aplicado na parte superior do pé para que o sangue esfrie antes de atingir o dedo do pé. Os vasos sanguíneos do dedo do pé são muito pequenos e podem ter espasmos se ficarem muito frios, o que na verdade restringe o fluxo sanguíneo e causa mais danos.
O paciente deve aplicar frio na lesão durante as primeiras 48 horas. Isso ajuda o corpo a se recuperar de qualquer inchaço associado à lesão. Depois que esse tempo passar, ele deve passar a usar o calor. Um pacote de calor aplicado na parte superior do pé aquece o sangue quando atinge o dedo do pé ferido, ajudando o corpo a reparar os vasos sanguíneos rompidos que causaram a contusão.
Além disso, um indivíduo com um dedo do pé machucado deve manter o pé lesionado elevado o máximo possível por um período de 48 horas. O sangue irá naturalmente correr para o local da lesão. Embora o excesso de células sanguíneas possa ajudar no processo de cicatrização, o excesso de células sanguíneas pode colocar pressão adicional na área lesada e causar mais dor. Elevar o pé reduz a quantidade de sangue que corre para o dedo do pé, reduzindo assim a dor e o inchaço associados ao hematoma.
A medicação para dor também pode ajudar a reduzir a dor causada pelo dedo do pé machucado. O paracetamol normalmente funciona melhor. A aspirina afina o sangue, o que pode fazer com que mais células sanguíneas corram para o local da lesão, piorando o hematoma. O ibuprofeno não causa tanto sangramento quanto a aspirina, mas causa mais do que o paracetamol.
Se um indivíduo com um dedo do pé machucado sentir uma dor intensa e insuportável, ele deve procurar um médico, especialmente se a dor não responder ao tratamento caseiro. Isso pode indicar uma lesão mais grave. Da mesma forma, se o paciente notar quaisquer distorções ou saliências no dedo do pé machucado, isso pode indicar um osso deslocado ou fraturado. Esses sintomas também exigem uma visita ao médico. Qualquer hematoma que piore ou não melhore após duas ou três semanas também deve ser examinado e tratado por um médico.