Um pulso machucado pode ocorrer por vários motivos, incluindo contusões, fraturas do punho, entorses, tendinite e luxação. O tratamento depende da causa da lesão e de sua gravidade, mas geralmente segue diretrizes semelhantes. Para hematomas leves, a área deve estar em repouso, elevada e congelada. Bandagens de suporte, faixas ou faixas podem ser usadas para proteger a área, e medicamentos antiinflamatórios podem ser tomados para controlar a dor e o inchaço. Em alguns casos, terapia física ou ocupacional pode ser recomendada.
Antes de tratar um pulso machucado, a possibilidade de fratura deve ser descartada, pois uma fratura no punho exigiria tratamento especializado e gesso. Qualquer lesão deve ser tratada o mais rápido possível para minimizar a dor e o inchaço. O pulso deve ser levantado acima do nível do coração e envolto em uma compressa fria. O gelo deve ser deixado por aproximadamente 20 minutos antes de ser removido e pode ser colocado no pulso machucado pelo menos três vezes ao dia. Após os primeiros dias após a lesão, uma compressa quente pode aliviar a dor.
Para manter a área protegida e imóvel durante a cicatrização, pode-se usar uma bandagem, bandagem ou tipoia. O pulso deve ser enrolado de forma justa, mas confortável, com um envoltório elástico e respirável. Para contusões mais graves, uma tipoia pode fornecer uma posição mais confortável para o braço. As fundas não devem ser usadas continuamente por mais de 10 a 14 dias, pois isso aumenta o risco de desenvolver um ombro congelado devido à falta de movimento. Braceletes de pulso comerciais também estão disponíveis, mas eles podem permitir muitos movimentos para a fase inicial de cicatrização e devem se encaixar confortavelmente para serem eficazes.
Para inchaço e dor leves a moderados resultantes de um pulso machucado, medicamentos antiinflamatórios não esteroidais, como naproxeno e ibuprofeno, podem ser tomados. Qualquer dúvida sobre medicamentos deve ser dirigida a um farmacêutico ou médico, e os medicamentos não devem ser usados por mais de uma semana sem consultar um profissional médico qualificado. A terapia física ou ocupacional pode ser necessária para ajudar a reduzir a inflamação, bem como para demonstrar exercícios de amplitude, movimento e força. Modalidades incluindo cera de parafina, ultra-som, gelo, calor e hidromassagem podem ser usadas para reduzir o inchaço e a dor.
Na maioria das vezes, os hematomas no pulso são causados por contusões depois que a área é batida ou batida contra um objeto duro. Entorses ou tendinites agudas por esforço excessivo ou uso excessivo da área também podem resultar em hematomas e inchaço. Os hematomas devem desaparecer em duas semanas. Se isso não acontecer, o conselho de um médico deve ser procurado para descartar quaisquer problemas subjacentes.