Unhas quebradiças podem ser o resultado de vários problemas diferentes, por isso existem muitas soluções. Algumas das causas comuns de unhas quebradiças incluem clima, exposição aos elementos e deficiência de vitaminas. Para cada causa, há um curso diferente de tratamento.
Se você mora em um clima muito frio ou em uma região com invernos rigorosos, as unhas quebradiças podem ser o resultado do clima. O clima frio pode levar a unhas quebradiças e até descamadas. Além disso, é provável que o ar aquecido em sua casa, veículo e local de trabalho esteja bastante seco, o que também pode levar a problemas nas unhas. A melhor maneira de combater esses efeitos é manter as mãos e as unhas hidratadas o máximo possível. Além disso, certifique-se de usar sempre luvas ao ar livre para manter as mãos e as unhas quentes.
Unhas quebradiças também podem ser causadas pelo trabalho com as mãos, especialmente se elas forem expostas a produtos químicos. A submersão regular na água também pode levar a unhas quebradiças. Proteja as mãos enquanto trabalha usando luvas de borracha e mantenha as mãos e as unhas hidratadas com um bom emoliente.
Finalmente, unhas quebradiças podem ser o resultado de uma deficiência de vitamina. Simplesmente tomar um multivitamínico pode ajudar a melhorar a força e a espessura das unhas. Se você já toma um multivitamínico, pode tomar um suplemento de cálcio. De fato, algumas empresas que fabricam vitaminas produzem fórmulas especificamente para o fortalecimento das unhas.
Outra maneira de melhorar a saúde das unhas é usar um esmalte que se destina especificamente a nutrir as unhas. Se você ainda não usa esmalte regularmente, é melhor não começar, pois qualquer tipo de esmalte, mesmo aqueles que devem ser melhores para a saúde das unhas do que outros, pode deixá-los quebradiços. No entanto, se você usa esmalte regularmente, deve mudar para um esmalte formulado para melhorar a saúde das unhas.
Todos os tratamentos para unhas quebradiças levarão algum tempo para mostrar resultados. Isso ocorre porque as unhas danificadas precisam crescer, dando lugar a unhas novas e saudáveis. Pode levar semanas, até meses, para ver uma mudança completa em suas unhas. Depois de saber como cuidar das unhas e mantê-las saudáveis, você não precisará se preocupar com unhas quebradiças novamente por um longo tempo.