O que é Bigorexia?

Bigorexia é um transtorno dismórfico corporal no qual alguém acredita que não importa o quanto ele ou ela treine, ele ou ela nunca será musculoso o suficiente. O termo técnico para bigorexia é “dismorfia muscular”, refletindo o fato de que o foco das pessoas que sofrem desta condição são os músculos, mas as pessoas também a chamam de “anorexia reversa” ou “bigorexia” porque a condição envolve o crescimento o mais grande possível , ao invés de tentar ficar o menor possível, como é o caso da anorexia.

A maioria dos pacientes com bigorexia são homens, refletindo um padrão de beleza masculino que enfatiza fortemente a musculatura, embora as mulheres também possam sofrer dessa condição. Como outros transtornos dismórficos corporais, a bigorexia origina-se de uma desconexão fundamental entre a percepção do corpo do paciente e o corpo real. Homens corpulentos com músculos perfeitamente esculpidos podem olhar no espelho e ver um fraco, e então se censurar por não trabalharem mais.

Um dos principais sintomas da bigorexia é um programa de treinamento intenso e persistente que se concentra no levantamento de peso com o objetivo de construir músculos. Os pacientes treinam com dores e lesões, negligenciam o trabalho e as obrigações familiares de treinar e ficam obcecados com o treinamento quando não estão na academia. Pessoas com dismorfia muscular também tendem a ser muito controladoras sobre suas dietas, pois desejam construir seu corpo o mais rápido possível, e também desejam eliminar a gordura corporal; o objetivo é um corpo magro e muito musculoso.

A verificação constante do espelho também é comum na dismorfia muscular, embora, paradoxalmente, muitos pacientes sejam muito tímidos. Como os pacientes com anorexia, eles veem seus corpos como imperfeitos e, portanto, não querem se expor ao julgamento dos outros. Alguns bigoréxicos também usam drogas para estimular o desenvolvimento muscular e podem desenvolver distúrbios alimentares, como a bulimia, na tentativa de controlar suas dietas. Muitos também pulam refeições com a família e amigos porque desejam ter controle total sobre o que comem.

O tratamento da bigorexia envolve cuidados psicológicos de longo prazo. O aconselhamento é geralmente recomendado e, às vezes, drogas psiquiátricas podem ser usadas para controlar a depressão, especialmente nos estágios iniciais do tratamento. O apoio de amigos e familiares também é fundamental. A comunidade de levantamento de peso tem sido lenta em reconhecer a dismorfia muscular, embora uma percepção crescente da situação tenha levado algumas academias a criar grupos de apoio e sistemas de camaradagem para pegar bigorexia nos estágios iniciais e apoiar as pessoas na recuperação.