Enquanto muitas pessoas est?o familiarizadas com o inhame como um delicioso vegetal de raiz ?s vezes encontrado ao lado de seus perus do Dia de A??o de Gra?as, alguns podem n?o perceber que o saboroso tub?rculo tamb?m ? reconhecido por seus benef?cios medicinais. O creme de inhame, geralmente chamado de creme de inhame selvagem, ? como o pr?prio nome sugere, um creme t?pico derivado de inhame. Principalmente, os usu?rios elogiam sua capacidade de aliviar os sintomas pr?-menstruais, menstruais e da menopausa. Sa?de on-line e sites hol?sticos oferecem o creme, juntamente com muitos mercados de alimentos naturais.
O inhame selvagem cont?m uma subst?ncia chamada diosgenina, que ? um composto que possui propriedades semelhantes ao horm?nio humano progesterona. Muitos acreditam que, quando a diosgenina ? introduzida no corpo, ? reconhecida e tratada como progesterona. Por esse motivo, o creme feito de inhame, que cont?m uma alta porcentagem de diosgenina, ?s vezes ? chamado de progesterona natural.
Devido ? sua semelhan?a com a progesterona, diz-se que o creme de inhame suporta o equil?brio de horm?nios nas mulheres. Isso ? particularmente importante para as mulheres que sofrem de menopausa, porque muitos desses sintomas, como ondas de calor e mudan?as de humor, s?o causados ??por um desequil?brio hormonal. Da mesma forma, a maioria dos sintomas pr?-menstruais e menstruais, como irrita??o, fadiga e c?licas abdominais, s?o causados ??por altera??es hormonais e, portanto, o creme de inhame tamb?m pode aliviar muitos desses sintomas.
Al?m de ajudar a equilibrar os horm?nios da mulher, acredita-se que o creme de inhame tamb?m pode ajudar a resolver problemas de densidade ?ssea, ajudando a estimular a cria??o de novo tecido ?sseo. Al?m disso, alguns acreditam que o creme tamb?m ajuda a diminuir a gravidade e a dura??o das enxaquecas. Finalmente, devido ao seu papel percebido na regula??o de horm?nios, alguns afirmam que o uso regular de creme de inhame ajuda a restaurar a libido, muitas vezes diminu?da durante a peri-menopausa e a menopausa.
Geralmente, os usu?rios aplicam o creme na pele em ?reas de alta absor??o, como a parte inferior dos bra?os, as costas das coxas ou a parte inferior do pesco?o. Uma vez que a pele absorve o creme, ela viaja para a corrente sangu?nea. Para ajudar na absor??o, os usu?rios devem alternar as ?reas nas quais aplicam o creme.
Como uma ressalva, embora muitas mulheres atestem os benef?cios do creme de inhame, n?o h? evid?ncias m?dicas para apoiar as alega??es feitas. De fato, alguma documenta??o m?dica sugere que o corpo n?o reconhece a diosgenina como progesterona e, portanto, a subst?ncia n?o tem efeito mensur?vel sobre os desequil?brios hormonais ou qualquer outra condi??o. Aqueles que usam creme de inhame selvagem tamb?m observaram certos efeitos adversos, como dermatite de contato nas ?reas onde aplicam o creme. Algumas esp?cies de inhame selvagem tamb?m cont?m uma subst?ncia que pode causar uma queda no a??car no sangue de um indiv?duo, o que pode levar a s?rias complica??es de sa?de.