Kneipp Kur é um método de cura holístico desenvolvido no final da década de 1880 por um padre dominicano chamado Sebastian Kneipp. Ele foi um dos fundadores do movimento de cura naturopática, que se concentra em curas naturais, em vez de feitas pelo homem, para doenças. Diz-se que Kneipp chegou às suas conclusões depois de se curar da tuberculose mergulhando nas águas geladas do rio Danúbio. Kneipp Kur concentra-se amplamente na hidroterapia, que é a aplicação de vários tipos de tratamentos de água, como chuveiros frios e quentes, banhos e compressas.
Enquanto a primeira parte do termo se refere ao seu fundador, a segunda parte, Kur, é uma referência a um período de terapia de duas a quatro semanas, que é estritamente regulamentado e aproveita os recursos locais. Juntos, o Kneipp Kur torna-se um período de cura focado na hidroterapia programada precisamente para um período de tempo. De acordo com o próprio Kneipp, “a inatividade enfraquece, o exercício fortalece, o excesso prejudica”, o que se encaixa perfeitamente no conceito do Kur.
Embora o foco principal de Kneipp fosse o tratamento de água e ele estivesse mais intimamente ligado à naturopatia, ele desenvolveu todo um sistema de cura baseado em cinco pontos principais – hidroterapia, fitoterapia, exercícios, nutrição e espiritualidade. Um Kneipp Kur normalmente envolve rodadas de hidroterapia, bem como o foco em uma dieta natural e a aplicação e ingestão de ervas. Embora o curso de tratamento possa envolver períodos específicos de descanso e exercícios, a menção à espiritualidade é freqüentemente deixada de fora. Isso às vezes é representado no Kur como equilíbrio, que pode assumir a forma de ioga ou meditação. Kneipp Kur tem sido usado para tratar a pressão arterial alta e baixa, artrite e distúrbios do sono, entre outras condições.
Fundada em 1894, a International Association of Kneipp Physicians ainda opera hoje, mas com foco na terapia de suporte em vez do tratamento de doenças agudas. Enquanto o próprio Kneipp usou seus métodos para aparentemente curar sua tuberculose, a associação atual usa seus métodos para tratar as doenças da sociedade que acredita existirem devido ao estilo de vida e ao excesso. Isso levou a um enfoque na medicina preventiva e de reabilitação.
Muitos spas agora oferecem uma forma de terapia Kneipp Kur, pois é uma forma agradável e de baixo impacto de cura holística. Em um ambiente de spa, esse tratamento geralmente assume a forma de banhos quentes, alternando aplicações de água quente e fria e compressas. Embora conhecido por sua metodologia de cura, o Padre Kneipp também é o criador do pão mais comum na Noruega, o pão Kneipp, que é uma forma de trigo integral.