A vitamina E ? essencial para a boa sa?de, n?o apenas como um poderoso antioxidante na corrente sangu?nea, mas tamb?m na epiderme. Quando a vitamina E, ou tocoferol, ? misturada com ?cido ac?tico, o composto resultante ? chamado acetato de alfa-tocoferol – um condicionador e hidratante da pele amplamente reconhecido. Este composto ? encontrado na maioria das marcas de cremes e lo??es para a pele, atuando para fortalecer as defesas da pele contra os raios ultravioleta e talvez at? facilitar o aparecimento de rugas.
O alfa-tocoferol ? um dos oito antioxidantes lipossol?veis da vitamina E, juntamente com outros tr?s tocofer?is chamados beta, delta e gama, al?m de quatro chamados tocotrien?is com as mesmas variedades A, B, D e G. Muitos concordam que o A-tocoferol ? o ?nico constituinte que o sistema digestivo digerir? e usar?, al?m do G-tocoferol. Todos esses antioxidantes, no entanto, podem beneficiar a pele como condicionador ou o piso duro como cera.
Os produtos para cuidados com a pele costumam usar acetato de tocoferol, um ?ster de ?cido ac?tico e vitamina E. Isso ocorre devido ? maior acidez da vitamina E pura. Quando usado como suplemento ou em alimentos, ? comumente rotulado de vitamina E-307 para A-tocoferol, E-308 para gama e E-309 para delta. O tocoferol comum ? o E-306.
Embora algum tocoferol possa ser obtido a partir de carne, latic?nios e ovos, ele ? produzido apenas em plantas. As principais fontes alimentares de vitamina E s?o os ?leos de cozinha, do azeite e do milho ao girassol e coco. Vegetais amarelos como milho ou ab?bora, folhas verdes como espinafre ou couve e nozes como castanha de caju ou am?ndoas tamb?m s?o ricos em tocoferol. Para a pele hidratada e condicionada, no entanto, o tocoferol na dieta pode ajudar apenas uma lo??o ou creme t?pico com acetato de tocoferol.
Durante uma s?rie de horas, a por??o de acetato de tocoferol penetra lentamente na pele, permitindo que o tocoferol fa?a seu trabalho de prote??o contra os raios UV prejudiciais. A a??o promove a umidade, removendo os radicais livres e impedindo a pele seca, o que pode levar a um derramamento vis?vel ou ? morte das c?lulas da pele. Isso ? especialmente cr?tico quando a pele est? queimada pelo sol, queimada pelo frio ou irritada.
O acetato de tocoferol n?o ? o ?nico ingrediente comum em lo??es, cremes para rugas, protetores solares e at? maquiagem. V?rios outros compostos naturais t?m a reputa??o de auxiliar no condicionamento e prote??o da pele. Aloe vera, co-enzima Q10 e retinol derivado da vitamina A s?o alguns dos compostos mais familiares que beneficiam a pele. Alguns dos outros auxiliares podem incluir extratos de ch?, cinetina e pept?deos de cobre. Todos esses ingredientes n?o s?o apenas anunciados para hidratar e proteger a pele, mas tamb?m para estimular o crescimento celular e reduzir as rugas.