O óleo de semente de borragem é um óleo essencial que é prensado a frio das sementes da planta de borragem. Borragem é uma planta anual alta nativa da Síria com pequenas flores roxas e folhas ligeiramente peludas. As sementes, folhas e flores da planta de borragem são comestíveis. O óleo de semente de borragem é rico em ácido gama-linolênico, um ácido graxo ômega-6 que ajuda a reduzir a inflamação. É usado em preparações naturais para tratar dores nas articulações, doenças de pele e sintomas associados à menstruação e à menopausa.
Usado topicamente, o óleo de semente de borragem pode ajudar a reduzir a inflamação e o desconforto do eczema. Cremes ou óleos contendo óleo de semente de borragem são frequentemente usados junto com tratamentos convencionais para eczema, como esteróides e cremes tópicos. O óleo essencial também pode ajudar com outras doenças de pele, como acne e rosácea.
Quando misturado com óleo de massagem, como óleo de semente de uva ou de amêndoa doce, o óleo de semente de borragem pode ser aplicado nas articulações e músculos doloridos por causa da artrite ou do esforço excessivo. Aplicado diretamente em uma articulação ou músculo, o óleo essencial pode ajudar a reduzir o inchaço, a rigidez e a dor. Como a maioria dos óleos essenciais, o óleo de semente de borragem nunca deve ser aplicado na pele sem ser diluído em outro óleo.
Tomada internamente, a borragem tem possíveis efeitos antiinflamatórios devido ao alto teor de ômega-6. Por esse motivo, é frequentemente usado para tratar doenças inflamatórias, como lúpus ou úlceras. Omega-6 também está associado à redução de doenças cardíacas e arteriais. O óleo de borragem pode ser adicionado aos alimentos após o cozimento ou misturado com água fria para beber. Deve ser usado sempre frio, pois o calor pode quebrar os constituintes benéficos.
A borragem tem uma longa história na medicina tradicional como um tratamento natural para muitas queixas femininas associadas aos hormônios flutuantes. É frequentemente usado para aliviar os desconfortos da menstruação, como dores nas mamas e cólicas abdominais. Em mulheres na menopausa, o óleo de semente de borragem pode ajudar a reduzir as ondas de calor e o ganho de peso resultante de alterações metabólicas.
O óleo de semente de borragem é vendido em cápsulas, tinturas ou frascos de óleo. Deve ser sempre guardado em local frio e escuro e tem uma vida útil limitada. Efeitos colaterais desagradáveis são possíveis com a ingestão de óleo de semente de borragem, como náuseas, vômitos, dores de cabeça ou icterícia. Ele também pode interferir ou interagir com alguns medicamentos, como tranquilizantes e anticoagulantes. Este medicamento é contra-indicado para pessoas com doenças hepáticas e mulheres grávidas ou amamentando.