O perim?sio ? uma membrana que protege e suporta grupos de fibras no m?sculo esquel?tico. Juntamente com outras membranas de suporte, o perim?sio ? respons?vel por moldar e organizar as fibras musculares, al?m de transmitir for?as dentro do m?sculo. Estima-se que o tecido conjuntivo, incluindo as membranas de suporte, bem como os tend?es, constitua aproximadamente 15% da massa de um m?sculo individual.
Tipicamente, o tecido perimisial ? constitu?do por fibras de col?geno e elastina embebidas em uma base de mucopolissacar?deo. As fibras de col?geno d?o for?a ao tecido, enquanto as fibras de elastina, sem surpresa, promovem elasticidade. O material base atua como cola e lubrificante, mantendo simultaneamente a estrutura unida e permitindo que as fibras se movam facilmente umas contra as outras.
A maioria dos mam?feros possui tr?s tipos de tecido muscular – card?aco, esquel?tico e liso. O m?sculo esquel?tico humano, que se liga aos ossos e ? respons?vel por seus movimentos, comp?e a maior propor??o de tecidos musculares no corpo. Esse tipo de tecido muscular se distingue dos outros dois de v?rias maneiras, dentre as quais a hierarquia da organiza??o. Os componentes musculares s?o agrupados em estruturas cada vez mais complexas, ligadas e sustentadas por tecido conjuntivo.
Cada fibra muscular ? uma c?lula ?nica, coberta por uma membrana gossamer conhecida como endom?sio. As fibras musculares s?o agrupadas em feixes, conhecidos como fasc?culos, envoltos pelo perim?sio. Cada fasc?culo normalmente cont?m cerca de 100 a 150 fibras musculares, com um amplo grau de varia??o. Numerosos fasc?culos juntos formam a barriga muscular, que ? envolvida por um revestimento membranoso resistente, conhecido como epim?sio. O endom?sio, perim?sio e epimesio juntos s?o conhecidos como a f?scia do m?sculo.
Como o pr?prio m?sculo, as fibras de col?geno e elastina do perim?sio parecem ter uma estrutura de tr?s camadas, com cada n?vel de organiza??o constru?do sobre o anterior. As fibras grosseiras e frisadas correm longitudinalmente e circularmente, envolvendo todo o fasc?culo como uma meia de rede de pesca. Ramificando-se a partir dessa estrutura, numerosas fibrilas de col?geno n?o frisadas formam uma bainha frouxa e delicada que cobre toda a superf?cie do fasc?culo. Finalmente, feixes finos de fibrilas ligam as fibras musculares adjacentes umas ?s outras e ao endom?sio, usando estruturas diminutas conhecidas como placas de jun??o perimisiais.
A f?scia muscular fornece uma estrutura que suporta as fibras musculares e as protege dos danos causados ??pelo excesso de alongamento. Em repouso, a maioria das fibras perimisiais fica em um ?ngulo de cerca de 60 graus em rela??o ?s fibras musculares. Quando o m?sculo ? alongado, essas fibras perdem a apar?ncia frisada e o ?ngulo diminui para seguir a linha de for?a. Dessa forma, o perim?sio absorve e distribui for?as, reduzindo o estresse nas fibras musculares. Quando a for?a externa ? removida, a f?scia permite que as fibras musculares recuperem sua orienta??o original.
Al?m de fornecer estrutura e suporte, o perim?sio pode criar caminhos dentro do m?sculo. Correndo entre os fasc?culos, o perim?sio forma t?neis de tecido conjuntivo, conhecidos como septos intramusculares. Esses condutos acomodam as arter?olas, v?nulas e nervos que atendem ao m?sculo.
Um aumento no tecido conjuntivo muscular est? associado ao envelhecimento e ? inatividade. Com o tempo, a propor??o de elastina e fibras de col?geno na f?scia diminui, assim como o grau de lubrifica??o fornecido pela base de mucopolissacar?deos. Assim, o envelhecimento e a inatividade s?o frequentemente associados a uma perda geral de flexibilidade. Essa tend?ncia geralmente pode ser retardada ou revertida por exerc?cios regulares de flexibilidade, como ioga, Pilates ou alongamentos di?rios simples.