Sudamina, ou miliária cristalina, é uma forma de erupção de calor ou suor. A erupção é causada por dutos de suor bloqueados que mantêm o suor preso sob a pele, causando uma reação. Bebês têm maior probabilidade de sofrer de sudamina do que crianças mais velhas e adultos, porque suas glândulas sudoríparas não estão totalmente desenvolvidas, o que aumenta a probabilidade de rompimento ou bloqueio. Os sintomas de erupção cutânea geralmente aparecem em dobras cutâneas ou áreas onde as roupas são apertadas e tocam a pele, como axilas, cotovelos, pescoço, tórax e virilha.
O sintoma mais comum da sudamina são bolhas pequenas e claras que se rompem facilmente com pressão ou fricção. Esta é a forma mais branda de erupção cutânea e geralmente não causa complicações graves. Embora as bolhas possam ser irritantes, geralmente não são dolorosas ou coceira. A condição geralmente ocorre quando as pessoas estão ao ar livre em clima quente e úmido ou participam de atividades que estimulam a transpiração excessiva, como a prática de esportes.
O tratamento para a sudamina geralmente é tão simples quanto permitir que a pele respire para reduzir a quantidade de suor que fica presa contra a pele. Remover as roupas das áreas afetadas e ir para um ambiente mais fresco são as melhores maneiras de reduzir o suor. Depois que a fonte de calor é removida e a pessoa para de suar, a erupção geralmente desaparece rapidamente. Embora as bolhas se rompam facilmente, as pessoas com sudamina não devem estourá-las de propósito.
É importante que as pessoas com erupções cutâneas lavem a pele com água fria e um sabonete antibacteriano neutro após a eliminação da erupção. As pequenas aberturas criadas quando as bolhas estouram tornam a pele suscetível a infecções de germes e bactérias no ambiente. Permitir que a pele seque ao ar após a lavagem pode ajudar a prevenir a irritação da pele sensível.
A maioria dos casos de sudamina pode ser evitada com o uso de roupas soltas feitas de tecidos respiráveis, como o algodão, ao passar longos períodos em climas quentes ou praticar exercícios extenuantes. Colocar o recém-nascido na frente de um ventilador ou de uma brisa fresca também pode ajudar a prevenir a erupção cutânea. Antes de sair de casa ou fazer exercícios, as pessoas com tendência a erupções cutâneas devem evitar a aplicação de cremes ou loções pesadas. Esses produtos aumentam o risco de dutos de suor bloqueados.
Pessoas que têm problemas recorrentes com erupções de suor devem conversar com seus médicos sobre outros possíveis fatores contribuintes. Certos medicamentos podem afetar os dutos de suor e tornar as pessoas que os tomam mais propensas a erupções cutâneas. Mudar para outro medicamento ou alterar a dosagem pode ajudar a aliviar esses problemas. Os medicamentos comuns que podem causar erupções cutâneas incluem clonidina, isotretinoína e betanecol.