O ligamento da mola é um nome alternativo para o ligamento calcaneonavicular plantar, um ligamento do pé. Ligando o calcâneo, ou osso do calcanhar, ao navicular, um osso do tarso no meio do pé, esse ligamento é uma banda grossa de tecido conjuntivo fibroso encontrado próximo à superfície plantar ou à sola do pé. Juntamente com os ligamentos plantares longos e plantares curtos, é considerado uma parte do complexo ligamentar da mola, que não apenas suporta o arco do pé, mas também absorve uma grande porcentagem do peso corporal de uma pessoa.
O ligamento calcaneonavicular plantar se origina na porção frontal do osso do calcanhar conhecida como sustentaculum tali. Um osso de formato irregular, o osso do calcanhar, ou calcâneo, apresenta várias superfícies semelhantes a platôs para articulação com ossos adjacentes, como o tálus acima dele. Uma dessas facetas é o sustentaculum tali, situado próximo ao topo do calcâneo, ao longo de sua superfície medial ou interna. É nessa faceta horizontal que surge o ligamento da mola, assim como os ligamentos tibiocalcaneal e talocalcaneal medial.
Do osso do calcanhar, o ligamento da mola se estende para a frente, ao longo da parte inferior do pé, na lateral do dedão do pé. Liga-se ao osso navicular, um osso do tarso. O tarso é um conjunto de sete ossos de formato irregular no pé médio e traseiro, atrás dos metatarsos, os ossos longos do pé que se conectam aos dedos dos pés. Situado na frente do tálus, na face medial do pé, o navicular apresenta uma superfície inferior côncava à qual o ligamento calcâneo -avicular plantar se liga.
A principal função do ligamento da mola é manter esses dois ossos juntos e apoiar a articulação entre eles, um tipo de articulação sinovial ou cheia de líquido conhecida como articulação artrodial ou plana, na qual as superfícies planas adjacentes de dois ou mais ossos adjacentes podem deslizar ligeiramente um após o outro. Dentro dessa articulação intertarsal, na qual os ossos do calcâneo e do tálus se unem ao navicular, a cabeça convexa do tálus se articula com a superfície posterior côncava do navicular. Como o ligamento calcaneonavicular plantar corre sob o navicular, ajuda a apoiar a cabeça do tálus na articulação. Da mesma forma, forma a borda inferior da articulação e ajuda a conter o conteúdo da cavidade sinovial no interior. Por fim, abrange uma porção do arco medial do pé, contribuindo para a elasticidade do arco e assim absorvendo o peso distribuído do osso do calcanhar através do arco até a bola do pé.