Um massageador de rolos ? um dispositivo feito de pl?stico, metal ou madeira que ? usado para reduzir a tens?o muscular e liberar n?s musculares. ?s vezes, os massageadores de rolos s?o usados ??por massoterapeutas profissionais, mas geralmente s?o projetados para uso pessoal f?cil em casa. Dependendo do material usado para fazer o massageador, eles podem ser usados ??com ?leo de massagem ou lo??o corporal.
Certifique-se de ler as instru??es antes de usar uma massagem com rolo com qualquer tipo de emoliente. A maioria dos massageadores de metal e pl?stico pode ser bem limpa ap?s o uso com lo??o. O mesmo pode n?o ser verdade para aqueles feitos de madeira.
N?o existe uma forma ou tamanho padr?o para um massageador de rolos. Alguns deles s?o feitos com uma bola grande, aproximadamente do tamanho de uma bola de t?nis, revestida com uma base plana. Esse tipo de massageador de rolos geralmente ? feito de pl?stico r?gido e ? usado especificamente para massagens profundas em tecidos e esportes. Eles podem ser encontrados em muitas lojas de artigos esportivos.
Outros massageadores s?o feitos com um n?mero menor de bolas rotativas que visam ?reas maiores. Esse tipo de massageador de rolos geralmente ? projetado com quatro a seis bolas de tamanho semelhante ?s uvas grandes. Eles s?o fixados em duas hastes retas que s?o conectadas por uma al?a curva. Esses tipos de massageadores destinam-se ao uso pessoal nos bra?os, pernas e ombros. Eles tamb?m podem ser usados ??nas costas com a ajuda de um massoterapeuta ou amigo.
Existem tamb?m massageadores de rolo para os p?s. Estes s?o dispositivos planos e quadrados que parecem muito com ?bacos. Eles s?o feitos de uma d?zia ou mais de esferas rolantes montadas em fileiras horizontais. Pode-se desfrutar de uma massagem nos p?s em casa, simplesmente esfregando os p?s para frente e para tr?s sobre o massageador enquanto est? sentado. Um massageador de rolo para os p?s geralmente ? feito com madeira.
Alguns desses tipos de massageadores destinam-se ? redu??o da celulite e s?o projetados para serem usados ??em ?reas do corpo mais comumente afetadas pela celulite, como bra?os e coxas. Ao estimular essas ?reas, alguns acreditam que a apar?ncia da celulite reduzir?. Esses massageadores t?m v?rias formas e desenhos, mas possuem alguns recursos importantes em comum. A maioria deles ? feita com numerosas pequenas bolas rolantes e geralmente s?o projetadas para serem usadas com um emoliente como lo??o para o corpo ou ?leo de massagem.