Uma bandagem de gelo é uma bandagem que usa a temperatura fria para ajudar a curar ferimentos. Uma das principais funções de uma bandagem para gelo é ajudar a reduzir o inchaço. Em alguns casos, a bandagem é simplesmente um pacote de material frio que envolve a parte do corpo lesionada. Em outros casos, é parte da bandagem e é projetada para se ajustar ao corpo. É bastante comum que uma bandagem de gelo seja usada para tratar uma lesão relacionada a esportes.
Existem vários tipos de ligaduras para gelo no mercado. Alguns devem ser colocados em uma geladeira ou freezer para esfriar antes de serem usados. Outros podem criar uma sensação de resfriamento na parte do corpo agressora sem serem resfriados em uma geladeira. Essas são as principais diferenças na tecnologia de uma bandagem para gelo. As principais diferenças no design de uma bandagem de gelo estão relacionadas à maneira como elas se fecham. Algumas marcas fecham com Velcro®, outras fecham com fivela.
Faz sentido manter uma bandagem de gelo à mão em um kit de primeiros socorros para lidar com ferimentos que envolvam inchaço. Os tipos de lesões que podem exigir a aplicação de uma compressa fria incluem entorses, tensões musculares, lesões resultantes do uso excessivo e hematomas. Ao reduzir o inchaço, uma bandagem com gelo pode ajudar a reduzir a dor. Além disso, a baixa temperatura pode ajudar a entorpecer a área.
Como muitas das lesões que requerem tratamento com compressa fria estão relacionadas à atividade física, é especialmente útil manter uma bandagem de gelo em um kit de primeiros socorros domésticos se a casa incluir crianças ou adultos muito ativos. Uma bandagem de gelo também é um bom item para manter no kit móvel de primeiros socorros, especialmente se esse kit for levado em passeios que incluem caminhadas, acampamentos, corridas de longa distância, ciclismo e atividades físicas semelhantes. Eles também podem ser levados para jogos esportivos infantis para ter à mão em caso de lesão.
Embora esses tipos de bandagens sejam muito úteis para ter à mão, é importante ter um profissional médico para tratar de quaisquer lesões moderadas a graves. Além disso, em caso de dúvida se deve usar uma compressa quente ou uma compressa fria, consulte um médico ou enfermeira antes de fazer qualquer uma delas. Usar a temperatura errada pode agravar o problema e aumentar a gravidade de uma lesão.