O que é uma cinta de neoprene?

Uma cinta de neoprene é uma peça de engrenagem de suporte comumente usada em cotovelos, joelhos, costelas e outras partes flexíveis do corpo. Um colete de neoprene pode ser prescrito por um médico ou recomendado por um amigo, familiar ou técnico. Eles são feitos de um material especial de borracha e podem ser facilmente adquiridos online ou em uma farmácia ou loja de artigos esportivos. Os suspensórios de neoprene são uma opção popular quando uma parte do corpo precisa de suporte e flexibilidade.

Um tipo comum de cinta de neoprene é uma cinta de joelho. Este tipo de suporte geralmente desliza sobre o pé e passa pelo músculo da panturrilha antes de ser colocado em volta da rótula. Na maioria dos casos, uma cinta de neoprene para o joelho tem um orifício ou abertura que permite que a rótula seja exposta. Algumas condições comuns que exigem uma joelheira de neoprene são dor femoral patelar, artrite, tendinite patelar e condromalácia.

Outro tipo comum de cinta de neoprene é uma cinta de cotovelo. As duas lesões comuns que se beneficiam de uma cinta de cotovelo de neoprene são hiperextensão do cotovelo e epicondilite lateral, que é comumente referida como cotovelo de tenista. Como uma cinta de neoprene para o joelho, uma cinta de cotovelo desliza sobre a mão e sobe no braço para se fixar no lugar, ou pode ser presa ao redor do cotovelo.

Os suspensórios de neoprene não são para todos. Pessoas muito maiores ou muito menores do que o tamanho indicado na embalagem não devem usar aparelho de neoprene. Usar uma cinta muito apertada pode restringir a circulação ou o movimento, enquanto uma que está frouxa não fornecerá suporte suficiente. Uma cinta de neoprene não deve ser usada sobre qualquer tipo de ferida aberta, erupção cutânea ou abrasão, porque as fibras de neoprene podem irritar a pele e impedir a cicatrização da abrasão.

Os aparelhos de neoprene costumam ser usados ​​para eventos esportivos ou outras atividades que induzem suor, por isso é importante saber como cuidar e lavar adequadamente o seu aparelho de neoprene. Primeiro, limpe e encha a pia com água morna e sabão. Em seguida, deixe seu aparelho ficar de molho na água por 25 a 30 minutos. Esfregue a cinta delicadamente com as mãos, enxágue e pendure para secar por dentro.

Embora os benefícios do uso de uma cinta de neoprene sejam aparentes e amplamente estudados, existem algumas precauções a serem observadas. O neoprene contém traços de chumbo, que é tóxico para os rins e o sistema reprodutivo. Embora este aviso deva ser levado a sério, também deve ser observado que a pequena quantidade de chumbo no neoprene não é considerada substancial o suficiente para causar danos físicos. Aqueles com sensibilidade a qualquer um dos materiais ou produtos químicos do neoprene devem evitar o uso de aparelhos de neoprene.