A flacidez da pele é um desenvolvimento normal do processo de envelhecimento. À medida que um indivíduo envelhece, a pele começa a perder sua elasticidade, causando flacidez ou queda da pele. Além do envelhecimento, uma perda significativa de peso pode deixar o excesso de pele que pode ceder em um novo quadro menor. Existem várias maneiras de prevenir a flacidez da pele. Alguns dos métodos mais comuns incluem exercício, dieta e cirurgia plástica.
Manter um peso corporal saudável pode ajudar a prevenir a flacidez da pele. O exercício pode ajudar a garantir que o corpo permaneça em boa forma física. Um programa de exercícios manterá a pele tonificada e firme, o que reduzirá a flacidez. Exercícios faciais podem ser usados para minimizar a flacidez da pele no rosto. Esses exercícios podem incluir movimentos do rosto voltados para o fortalecimento dos músculos faciais.
Uma dieta pode ajudar a prevenir a flacidez da pele, porque uma alimentação saudável diminui a possibilidade de ganho excessivo de peso, o que pode levar à flacidez da pele quando o peso é perdido. Idealmente, uma dieta consciente da saúde deve incluir alimentos com baixo teor de gordura, frutas e legumes. A água potável também pode ser benéfica ao fazer dieta, porque a água mantém a pele hidratada e saudável.
Os suplementos naturais podem reduzir a flacidez, fornecendo ao organismo nutrientes essenciais que podem não ser obtidos durante o consumo regular de alimentos e bebidas. Estes suplementos podem conter ingredientes que ajudarão a manter a pele saudável e jovem. A vitamina A ajuda a proteger a pele dos poluentes, agindo como um antioxidante. A base das células da pele é formada por vitamina B; essa vitamina ajuda a manter um tom de pele uniforme e a manter a umidade.
O colágeno é uma proteína natural que conecta e suporta os tecidos do corpo. Esta proteína ajuda a manter a pele elástica e firme. Quando o colágeno começa a se decompor, a pele começa a ceder. Existem alguns cremes que podem ser adquiridos especialmente formulados para promover a saúde do colágeno e ajudar a prevenir a flacidez da pele. Um indivíduo também pode optar por receber injeções de colágeno para manter a firmeza na pele.
A cirurgia plástica pode ser a maneira mais cara de prevenir a flacidez da pele. Os resultados são geralmente mais rápidos e podem durar mais do que medidas não invasivas. Um elevador de cara é um tipo popular de cirurgia estética, usado para remover o excesso de pele do rosto. A seção intermediária é um local comum para a acumulação de gordura e uma abdominoplastia é uma maneira de remover a pele flácida do abdômen. Cada procedimento terá o objetivo geral de apertar a pele para proporcionar uma aparência mais suave e firme da área.
Todo indivíduo será afetado pela flacidez da pele em algum momento da vida, porque é uma progressão natural à medida que o corpo muda com a idade. Felizmente, existem coisas que podem ser feitas para diminuir a aparência. A maioria dos métodos é barata e pode ser feita em casa.
Indivíduos que procuram uma solução mais rápida podem optar por tomar medidas mais invasivas para atingir o nível de firmeza da pele mais experiente na juventude. Se um indivíduo deseja informações profissionais sobre como cuidar da pele, incluindo maneiras de evitar a flacidez o maior tempo possível, um dermatologista pode ser consultado para aconselhamento profissional.