O col?geno ? um complexo de prote?nas que ocorre naturalmente no corpo. Tamb?m pode ser tomado por via oral, injetado e aplicado topicamente como suplemento. Internamente, os benef?cios do col?geno incluem melhora na sa?de das articula??es e aumento da massa muscular. Externamente, o col?geno beneficia a pele, reduzindo a apar?ncia de cicatrizes, rugas e hiperpigmenta??o.
Quando tomado como suplemento, o col?geno beneficia as articula??es. O corpo produz fluido ao redor das articula??es para ajud?-las a se mover livremente, mas ? medida que o corpo envelhece, a quantidade de fluido diminui, o que pode causar dor quando a articula??o ? flexionada. Os suplementos de col?geno podem ajudar a aumentar a quantidade de l?quido ao redor das articula??es, permitindo que eles se movam mais livremente.
A prote?na ajuda o m?sculo a crescer e se desenvolver. Construtores de corpo e outros que buscam aumentar sua massa muscular, tomam suplementos de prote?na na forma de c?psulas ou batidos. V?rios produtos populares de ganho de peso e ganho muscular cont?m col?geno porque ? um complexo de prote?nas que cont?m diferentes amino?cidos.
Dermatologistas e cirurgi?es pl?sticos usam col?geno no tratamento de cicatrizes. A acne, por exemplo, geralmente deixa sustos profundos no rosto. Injetar uma mistura de col?geno diretamente na pele ao redor da cicatriz ajuda a aumentar a depress?o, tornando a cicatriz menos percept?vel. O tratamento, conhecido como preenchedor de tecidos, tem apenas um efeito tempor?rio, e a cicatriz retornar? ? sua condi??o original ap?s alguns meses.
Outro procedimento cosm?tico popular ? o preenchimento labial. Cirurgi?es pl?sticos descobriram que a inje??o de col?geno diretamente nos l?bios aumenta seu tamanho. O pequeno aumento d? aos l?bios uma apar?ncia mais completa e saud?vel. Este procedimento tamb?m ? tempor?rio e s?o necess?rios tratamentos posteriores para manter o efeito.
Os tratamentos t?picos que cont?m col?geno tamb?m ajudam a reduzir os sinais de envelhecimento. ? medida que a pele envelhece, perde a elasticidade. Isso pode fazer a pele enrugar, ceder ou parecer opaca. A aplica??o de col?geno diretamente na superf?cie pode suavizar a pele e aumentar a firmeza. Muitas lo??es e cremes para o rosto, especialmente aqueles projetados para a pele excessivamente seca ou envelhecida, cont?m col?geno como ingrediente ativo,
Os benef?cios do col?geno tamb?m se estendem aos cabelos e unhas. As unhas e os cabelos de um corpo passam por ciclos regulares que incluem um per?odo de crescimento e dormente. Uma nutri??o inadequada ou problemas de sa?de podem prolongar o per?odo de dorm?ncia, impedindo o crescimento de cabelos e unhas ou causando danos no novo crescimento. O col?geno pode ajudar a estimular o crescimento dos cabelos e unhas e mant?-los em boas condi??es.