Quais são os diferentes tipos de cereais veganos?

Cereais veganos estão disponíveis em fabricantes comerciais como Kellogs e Perswoods. Alguns cereais veganos também podem ser feitos em casa com ingredientes comuns, incluindo farinha de aveia da colheita de maçã, cereal cranberry apple e cereal tropical de retiro. Os cereais veganos variam de aveia pura ou trigo moído até aqueles com uma variedade de ingredientes, como cereal de arroz integral de damasco.

Cereais comerciais estão sujeitos a mudanças na receita e nos ingredientes, então seu status vegano pode mudar com o tempo. A Kellogs oferece uma variedade de cereais veganos, incluindo Frosties, Fruit n Fiber e Fruit Winders Strawberry. A empresa também oferece Just Right, Rice Crispies Original e Raisin Wheats. Waitrose oferece aveia de aveia com farelo de trigo, muesli de noz tripla de bordo e trigo de damasco.

A Pertwoods oferece uma variedade de cereais veganos, incluindo frutas e sementes orgânicas de muesli, frutas deliciosas de muesli orgânicas e muesli orgânico, banana e nozes. A empresa também oferece Aveia Mingau Orgânica, Flocos de Cevada Orgânicos e Flocos Orgânicos de Maple. A Asda oferece Cranberry Wheats, Bran Flakes e Organic Muesli. A empresa também vende trigo maltado, flocos de milho Smartprice e aveia pronta.

Cereais vegan também podem ser feitos em variedades quentes, como cereais quentes com infusão de chá e cereais vegan cremosos de arroz. O cereal quente de cinco grãos apresenta aveia seca, cevada de cozimento rápido e arroz integral. Os ingredientes são combinados com farinha de trigo integral, fubá e sementes de gergelim opcionais. Cereais integrais quentes em panela de barro apresentam bulgur, arroz integral e cevada. O cereal é aromatizado com baunilha, frutas secas picadas e canela.

O cereal matinal de trigo moído é feito com água, trigo e sal. Cereais amêndoa e cereja podem ser feitos com flocos de farelo, cerejas sem caroço e bananas. Cereais de frutas e nozes apresentam aveia em flocos, flocos de trigo e sementes de girassol. É aromatizado com suco de maçã concentrado, canela em pó e açúcar mascavo. Frutas secas, incluindo figo, maçã e damasco, também são adicionadas ao cereal. O cereal de arroz integral de damasco vegano apresenta arroz integral, damascos secos e sementes de girassol.

Polenta e quinua são ingredientes básicos em muitos cereais veganos. O cereal matinal de milho é feito de polenta, groselha preta seca e maçã azeda ralada. As coberturas opcionais incluem leite de soja, framboesas e xarope de bordo. Cereal de quinua com passas e canela contém quinua, leite de soja e passas. Cereais crus de maçã / mirtilo apresentam deliciosas maçãs, mirtilos e suco de maçã amarelo descascado e sem núcleo. Very berry muesli combina aveia em flocos, frutas e amêndoas picadas.

Alguns cereais veganos podem ser feitos com antecedência. O cereal vegano de quinua durante a noite é feito com aveia em flocos, farinha de quinua e leite de amêndoa. Os ingredientes são misturados com fatias de amêndoas, passas e baunilha e, em seguida, refrigerados durante a noite. Antes de servir, é coberto com bananas fatiadas.