Lesões do manguito rotador são lesões nos quatro músculos que formam o manguito rotador: os músculos redondo menor, supraespinhal, infraespinhal e subescapular. Esses músculos e seus tendões de fixação são responsáveis por apoiar e estabilizar a articulação glenoumeral, ou ombro. Especificamente, eles ajudam a segurar a cabeça em forma de bola do osso do úmero da parte superior do braço na cavidade da escápula conhecida como fossa glenóide. Assim, as lesões do manguito rotador afetarão a função da articulação do ombro e, portanto, limitarão severamente o movimento do braço.
O supraespinhal é o mais alto dos quatro, estendendo-se horizontalmente do topo da escápula ao topo do úmero, com o infraespinhal encontrado paralelo e logo abaixo do supraespinhal. Localizado abaixo dele está o redondo menor, que se origina na parte inferior da omoplata e corre um tanto diagonalmente para se fixar na parte superior do úmero, abaixo dos outros dois músculos. O subescapular é o único dos quatro localizados no lado ventral ou frontal da escápula, e tem formato triangular, seu ponto mais estreito se inserindo abaixo dos outros músculos na parte superior do úmero.
As lesões do manguito rotador afetam mais comumente os tendões que conectam esses músculos à articulação do ombro. Uma dessas lesões é a tendinite, que é causada pelo uso excessivo dos músculos rotadores por meio de esforços repetidos na articulação do ombro e é comum em atletas que realizam movimentos de arremesso repetitivos, como arremessadores de beisebol. A tendinite é uma inflamação dos tendões de inserção que pode se tornar muito dolorosa e difícil de eliminar sem o descanso adequado da articulação do ombro e a prevenção dos padrões de movimento que causaram seu desenvolvimento. Além do descanso, o tratamento geralmente inclui congelar a articulação e tomar antiinflamatórios de venda livre, como o ibuprofeno.
Lágrimas são outro tipo comum de lesão do manguito rotador. Eles são causados por movimentos repetitivos que rompem o tendão a ponto de rasgar, ou por um trauma específico no ombro. As rupturas do manguito rotador podem ser muito mais debilitantes do que a tendinite, exigindo imobilização do braço até que a lesão cicatrize. A compressão, ou envolvimento, da articulação também pode ser recomendada para reduzir o movimento e o inchaço, assim como a formação de gelo comum.
Uma categoria final de lesão do manguito rotador é o impacto, que ocorre quando um ou mais músculos são pressionados contra a omoplata, normalmente como resultado de um desequilíbrio muscular prolongado que leva a defeitos posturais. Como acontece com qualquer lesão do manguito rotador, o choque pode ser tratado e também evitado com exercícios regulares de fortalecimento para restaurar o alinhamento normal da parte superior do corpo e alcançar uma função ideal. Esses exercícios podem incluir segurar um halter leve ou polia e girar externamente a articulação do ombro, já que a rotação interna é o desequilíbrio mais comum. Uma versão altamente recomendada deste exercício requer deitar-se de lado com um haltere e, com o cotovelo segurado firmemente ao lado e dobrado em 90 graus, girar o ombro para dentro e para fora para levantar e abaixar o haltere. Este movimento visa todos os quatro músculos do manguito rotador.