Existem vários tipos diferentes de medicamentos para dormir com e sem prescrição médica. Alguns medicamentos para dormir ajudam a pessoa a adormecer. Outros medicamentos ajudam a dormir e a permanecer dormindo. Vários antidepressivos são amplamente tomados em doses baixas para aliviar a insônia, embora esse uso não seja aprovado pela Food and Drug Administration. Uma variedade de medicamentos para dormir são considerados remédios naturais. Todos os medicamentos para dormir devem ser tomados com cautela após uma avaliação médica, e o paciente deve estar atento para quaisquer efeitos colaterais ou sinais de dependência.
As pílulas para dormir são geralmente medicamentos que deprimem o sistema nervoso central. Isso cria uma sensação de diminuição da ansiedade, sonolência e relaxamento. O uso prolongado de muitos soníferos pode resultar em dependência.
Vários medicamentos prescritos para dormir podem ajudar uma pessoa a adormecer. O eszopiclone é uma escolha comum, mas pode não ser apropriado para pessoas com histórico de abuso de álcool ou drogas. Zolpidem é outra opção, mas pode se tornar cada vez mais ineficaz após duas semanas. Triazolam e zaleplon podem causar dependência.
Às vezes, ficar dormindo é a raiz da insônia de uma pessoa. O estazolam pode interagir com outros medicamentos e pode não ser apropriado para mulheres grávidas, mas pode ajudar a impedir que alguém acorde muito cedo. Outro medicamento típico dessa categoria é o temazepam, mas ele pode desencadear ou agravar a depressão em indivíduos com histórico dessa doença mental.
Certos antidepressivos são ocasionalmente prescritos em doses baixas porque podem ter um efeito sedativo. Além disso, eles podem melhorar quaisquer sintomas de ansiedade ou depressão, bem como a insônia. Os medicamentos comuns desse tipo incluem amitriptilina, trazodona e doxepina. Esses medicamentos podem interagir com os inibidores da monoamina oxidase.
Existe uma variedade de remédios naturais para a insônia. A erva valeriana é vendida em toda a Europa como um tratamento de insônia de venda livre. A melatonina é útil quando o ciclo natural do sono de um indivíduo foi interrompido por estresse ou viagens. Outro suplemento popular para a insônia é a kava, mas essa erva tem sido associada a um risco aumentado de danos graves ao fígado.
Tontura, dor de cabeça e inchaço facial são todos possíveis efeitos colaterais dos medicamentos para dormir. Outros efeitos colaterais potenciais incluem problemas digestivos e sonolência após acordar. Alguns indivíduos podem ter uma reação alérgica grave a medicamentos para dormir.
Como acontece com qualquer medicamento, existem riscos associados às pílulas para dormir. Muitos remédios para dormir podem reagir com outros medicamentos e suplementos de ervas, e alguns podem até causar dependência. Pessoas com doença hepática ou renal, tendência a abusar do álcool ou que estejam grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento para dormir.