A conexão entre raiva e sexo depende do contexto e das pessoas envolvidas. Por exemplo, a raiva resolvida pode levar diretamente à intimidade sexual para alguns casais, enquanto a raiva crônica pode causar problemas de relacionamento que diminuem a libido de pelo menos um dos parceiros. Eles também podem estar relacionados durante o ato sexual e, em alguns casos, isso pode ser uma forma de estupro. Pessoas com problemas de controle da raiva às vezes também têm problemas com desejos sexuais inadequados, embora isso não seja universal. Quando os dois têm um relacionamento constante e prejudicial, isso pode ser perigoso para todos os parceiros envolvidos.
Existem muitas maneiras diferentes de relacionar a raiva e o sexo, mas esse relacionamento é tipicamente negativo. Pessoas que sofrem de problemas de raiva podem agir sexualmente por meio de estupro ou podem usar o sexo como uma ameaça para encerrar discussões. Algumas pessoas ficam até excitadas com a raiva, que pode não ser compreendida pelos parceiros sexuais. Embora não seja necessariamente ruim conectar os dois, é importante que essa conexão não cause danos a outras pessoas.
A raiva lenta ou a insatisfação com um relacionamento podem levar à perda da libido e do desejo sexual. Quando a raiva não irrompe e os problemas que a causam nunca são resolvidos, pode ser difícil para algumas pessoas sentir excitação sexual. Por esse motivo, certificar-se de que um relacionamento está livre de ressentimentos e outros tipos de raiva constante pode ajudar a melhorar as interações sexuais.
Em alguns casos, a raiva saudável pode aumentar a sensação de intimidade e desejo sexual. Quando um casal fica zangado e o problema foi resolvido de forma satisfatória, muitos casais se sentem mais próximos e a intimidade geral pode ser melhorada. Além disso, em alguns casos, o sexo é usado mesmo durante explosões de raiva para lembrar os casais de seus relacionamentos íntimos. Por esse motivo, nem todas as conexões entre raiva e sexo são negativas ou perigosas. Mesmo assim, quando o sexo é usado para resolver a raiva, sempre existe o risco de se formar uma ligação perigosa entre as emoções negativas e a intimidade sexual.
Diferentes grupos terapêuticos têm diferentes atitudes em relação à raiva, mas quando a raiva é perigosa o suficiente para exigir tratamento, é importante que os indivíduos procurem um terapeuta de boa reputação. Esses indivíduos podem apontar uma relação específica entre a emoção e o sexo que pode estar relacionada a problemas psicológicos mais profundos. Para as pessoas que associam desejo sexual a sentimentos de raiva, a recuperação pode ser difícil e pode envolver mudanças substanciais em seus processos de pensamento.