Originária do Brasil, a Dieta Brasileira promete perda de peso rápida e substancial. Trata-se de tomar dois comprimidos específicos, junto com três refeições quadradas por dia, pelo menos 64 onças (1.89 litros) de água por dia e absolutamente nenhum lanche. As pílulas dietéticas estão entre as mais caras do mercado. Os defensores dessa dieta afirmam que as pílulas podem ajudar quem está fazendo dieta a perder até 20 a 30 kg por mês.
O primeiro comprimido da dieta é amarelo e é conhecido como Emagrece Sim. Esta pílula contém ervas que supostamente limpam e desintoxicam o sistema da pessoa que faz dieta, visando o fígado, a vesícula biliar e os rins. A segunda pílula é laranja e conhecida como Herbathin. Herbathin está repleto de ervas com cafeína e foi projetado para reduzir o apetite e aumentar a perda de peso.
Alguns estudos têm confirmado que a Dieta Brasileira é bastante eficaz em causar emagrecimento rápido. Outros estudos mostraram que os ingredientes da dieta brasileira podem estar causando mais mal do que bem. Muitas das ervas afetam o açúcar no sangue e a pressão arterial e podem estar associadas ao aumento de casos de doenças cardíacas e danos ao coração. Nos EUA, a Food and Drug Administration (FDA) não aprovou essas pílulas, mas emitiu muitos alertas sobre as substâncias contidas nessas pílulas. Gestantes, diabéticos, hipoglicêmicos, hipertensos, pessoas com pressão alta ou baixa ou com problemas cardíacos não devem usar esses produtos.
Em alguns casos, os testes mostraram que os comprimidos contêm medicamentos prescritos e não aprovados. Alguns testes mostraram traços de Librium ™, Prozac ™, Valium ™ e Fenproporex. O fenproporex é um estimulante que se transforma em anfetamina uma vez no corpo. Com a presença de Fenproporex, essas pílulas podem tornar-se viciadoras.
Houve casos em que os ingredientes dessas pílulas dietéticas fizeram com que os usuários falhassem nos testes de drogas. Até 17 drogas diferentes são combinadas nas pílulas, de acordo com alguns testes. A pílula laranja, que contém cafeína e fenproporex, deve ser tomada de manhã. A pílula amarela, que pode conter Prozac ™, Valium ™ e Libium ™, deve ser tomada à noite para evitar os efeitos da pílula laranja e permitir que quem está fazendo dieta durma.
Os comprimidos não foram aprovados pela FDA e não foram testados para efeitos de longo prazo. Muitas pessoas que tomaram os comprimidos afirmam ter experimentado ansiedade, mudanças extremas de humor, ataques de pânico e comportamento suicida. Quem está considerando a Dieta Brasileira deve primeiro consultar um médico.