Um esporão ósseo é uma protusão óssea anormal que se forma ao longo da borda dos ossos e é causada por inflamação. Quando um esporão ósseo esfrega contra nervos adjacentes e outros ossos, geralmente resulta em dor e também pode limitar a amplitude de movimento. Os esporões ósseos, também conhecidos como osteófitos, podem ocorrer em vários locais, comumente na coluna, cotovelo e calcanhar. O tratamento varia, dependendo da intensidade da dor e do local onde ocorrem os esporões ósseos. As formas de aliviar a dor no esporão ósseo geralmente incluem remédios, repouso, fisioterapia e, em casos graves, cirurgia.
Uma das maneiras mais comuns de aliviar a dor inclui o uso de medicamentos antiinflamatórios não esteroidais de venda livre, incluindo o ibuprofeno. Freqüentemente, os antiinflamatórios podem ser necessários por mais de um mês e ajudarão a reduzir a dor e o inchaço. Outros medicamentos prescritos podem incluir relaxantes musculares. As injeções de esteróides também são usadas para aliviar a dor no esporão ósseo. As injeções de cortisona podem trazer um alívio temporário.
Uma maneira simples de obter alívio da dor no esporão ósseo é simplesmente descansar. A atividade, principalmente a corrida, costuma causar inchaço e dor nas articulações. Durante o repouso, uma pessoa que sofre de dor no esporão ósseo pode usar gelo e calor para tratar o desconforto várias vezes ao dia. Um indivíduo pode colocar uma bolsa de gelo na área agravada por aproximadamente 10 a 15 minutos, seguida por uma almofada de aquecimento por mais 10 a 15 minutos.
A fisioterapia, incluindo alongamento e fortalecimento suaves, também é um método para o alívio da dor no esporão ósseo. Em duas semanas, a fisioterapia junto com exercícios podem aliviar as dores nas articulações. Particularmente com esporas ósseas nas costas e no pescoço, os exercícios reduzem a pressão exercida sobre os nervos. Atividades aquáticas como natação e aeróbica de baixo impacto não colocam tanto estresse no corpo e podem ajudar a melhorar a flexibilidade e a força, bem como aumentar a amplitude de movimento.
Em certos casos, quando todos os outros métodos não conseguem aliviar a dor e a amplitude de movimento, a cirurgia pode ser necessária. Durante a cirurgia, esporas ósseas e ligamentos enfermos podem ser removidos. A remoção das esporas ósseas pode ser feita durante um procedimento aberto ou artroscopicamente. Durante um procedimento aberto, o cirurgião faz uma incisão perto da articulação afetada para obter acesso ao esporão ósseo. Com a cirurgia artroscópica, o cirurgião não corta totalmente a articulação afetada, mas faz pequenas incisões para inserir ferramentas especializadas em miniatura com o uso de uma pequena câmera.