La connessione tra palpitazioni cardiache e menopausa è che le palpitazioni si verificano frequentemente negli anni che precedono, durante e dopo la menopausa. In genere, essere in grado di sentire il battito del cuore o essere consapevoli del battito cardiaco significa palpitazioni. Le palpitazioni a volte sono combinate con la sensazione che il cuore stia effettivamente perdendo un battito o battendo troppo velocemente. Le vampate di calore accompagnano frequentemente le palpitazioni cardiache e la menopausa. Anche le palpitazioni cardiache e la menopausa sono generalmente accompagnate da livelli fluttuanti di ormoni. Poiché i livelli circolanti di progesterone ed estrogeno possono influenzare direttamente il battito del cuore, le donne spesso sperimentano paura e ansia durante questi episodi.
Nelle donne che stanno ricevendo una terapia ormonale sostitutiva al momento della menopausa, è comune avere un battito cardiaco irregolare o iniziare il trattamento con palpitazioni. Questo generalmente si risolve dopo alcuni mesi, una volta che gli ormoni si sono stabilizzati. Le palpitazioni cardiache e la menopausa si verificano frequentemente in combinazione e generalmente non indicano una grave condizione di salute. È necessario valutare le palpitazioni cardiache persistenti che peggiorano o sono accompagnate da dolore o pressione toracica, vertigini, gonfiore alle caviglie o svenimento. Questi sintomi non sono normali durante la menopausa o in qualsiasi altro momento e la loro causa deve essere determinata e trattata il prima possibile. Quando non è possibile determinare una causa organica, il medico potrebbe essere a suo agio nel diagnosticare le palpitazioni cardiache legate alla menopausa.
Altri fattori che contribuiscono alle palpitazioni cardiache includono il consumo di caffeina, pillole dimagranti, fumo, decongestionanti e alcol. Sebbene nessuna di queste sostanze sia particolarmente benefica per la salute generale, possono essere particolarmente dannose durante la menopausa. Inoltre, palpitazioni cardiache e menopausa si verificano spesso a causa della perdita di elettroliti legata all’eccessiva sudorazione durante le vampate di calore e le sudorazioni notturne. Non è raro svegliarsi con il cuore in gola dopo un episodio di sudorazione notturna durante la menopausa. Per ridurre il verificarsi di sudorazioni notturne, le donne dovrebbero mantenere la temperatura ambiente fresca, indossare un pigiama ampio e traspirante e tenere un bicchiere di acqua fresca al capezzale per reintegrare i liquidi persi. Mantenendosi idratati, le palpitazioni cardiache possono diminuire.
A volte le palpitazioni cardiache e la menopausa o perimenopausa sono il risultato di un eccessivo sanguinamento mestruale che si verifica comunemente durante questo periodo. Periodi eccessivamente pesanti possono causare anemia, che è un noto fattore di rischio per le palpitazioni cardiache. Il trattamento per l’anemia comprende il consumo di cibi ricchi di ferro, come gli spinaci e, in alcuni casi, l’assunzione di integratori di ferro. In genere, una volta ripristinate le riserve di ferro, le palpitazioni cardiache si risolvono.