La lavanda è stata a lungo utilizzata in profumeria, ma la sua storia come erba curativa è altrettanto antica. Nicholas Culpeper, scrivendo nel suo libro fondamentale sulle erbe nel 1650, affermava che era adatto per mal di testa, crampi, convulsioni e persino svenimenti.
La lavanda è convenientemente disponibile sotto forma di olio essenziale ed è così utile che è stata spesso chiamata “pronto soccorso in bottiglia”. È uno dei pochi oli essenziali che può essere applicato direttamente sulla pelle ‘pulita’ o non diluita.
L’olio è antisettico e antibatterico e può essere applicato direttamente su ustioni e punture, dove raffredderà il dolore. Stimolerà il flusso sanguigno nell’area interessata, che può aiutare la guarigione.
La maggior parte delle persone concorda sul fatto che il profumo è calmante e può essere utilizzato per ridurre l’ansia. Poche gocce in un diffusore di aromi come un aromalamp (una piccola ciotola d’acqua sopra un lumino) infonderanno nell’aria il profumo di lavanda e forniranno equilibrio alle emozioni esagerate.
L’olio di lavanda spalmato sulle tempie può calmare il mal di testa, anche in alcuni casi fermare un’emicrania se non ha preso una presa troppo salda. Massaggiato nei muscoli del collo e delle spalle, può alleviare il mal di testa da tensione e il “mal di testa da computer”. L’olio è analgesico (antidolorifico); strofinalo nelle articolazioni dolorose per alleviare i sintomi dell’artrite o nei muscoli indolenziti da sforzi eccessivi. Sicuramente avrà un profumo migliore della maggior parte delle “creme sportive” pungenti sul mercato.
Mentre molti prodotti profumati per la cura del corpo come gli shampoo profumati attirano gli insetti, l’olio essenziale di lavanda è in realtà un repellente per insetti. Può essere indossato come profumo o aggiunto a un risciacquo per capelli per tenere lontane le zanzare e altri fastidi all’aperto. (Gli uomini possono usare l’olio essenziale di citronella per tenere a bada gli insetti.)
L’olio essenziale di lavanda ha un prezzo abbastanza ragionevole, soprattutto rispetto ad alcuni degli oli più rari, ed è così ampiamente utile che nessuna casa dovrebbe essere senza una bottiglia.