I benefici più comuni dell’ortica includono effetti antinfiammatori, effetti antistaminici ed effetti sull’iperplasia prostatica benigna. Tradizionalmente, l’ortica è stata usata per trattare la febbre da fieno, ridurre gli starnuti e curare l’artrite. Inoltre, l’ortica ha dimostrato di alleviare costipazione e gotta. L’ortica, nota anche come urtica dioica, è usata da anni come diuretico, ovvero una sostanza in grado di alleviare il corpo dai liquidi in eccesso. In genere, i diuretici vengono utilizzati nel trattamento dell’ipertensione e dell’insufficienza cardiaca congestizia per eliminare quantità eccessive di liquidi dal corpo e intorno al cuore.
La pianta dell’ortica contiene peli fini che rilasciano sostanze chimiche quando vengono esposti alla pelle. In genere, queste sostanze chimiche sono molto irritanti, tuttavia, quando sono esposte a zone dolorose del corpo, le sostanze chimiche possono ridurre il dolore. Questo potrebbe essere correlato alle proprietà antinfiammatorie dell’ortica, che prospera nei terreni ricchi di azoto in tutto il mondo. I benefici dell’ortica includono anche la sua capacità di interferire con il modo in cui il corpo trasmette determinati segnali di dolore e il potenziale per abbassare la pressione sanguigna e la glicemia. Sebbene i benefici dell’ortica includano la riduzione dei livelli di glucosio nel sangue, non dovrebbe essere usato dai diabetici se non sotto la stretta supervisione dei loro operatori sanitari.
In genere, uno dei benefici più importanti dell’ortica è il modo in cui reagisce con la ghiandola prostatica. La condizione chiamata iperplasia prostatica benigna (IPB) si riferisce all’allargamento della ghiandola prostatica, che ostruisce il flusso di urina. Generalmente, questa condizione provoca anche uno svuotamento incompleto della vescica, gocciolamento post-urinario e un costante bisogno di urinare. A causa dei benefici dell’ortica sull’iperplasia prostatica benigna, i sintomi sono ridotti e in alcuni casi viene ripristinato il flusso urinario. Poiché l’ortica non può ridurre le dimensioni della ghiandola prostatica nel modo in cui possono farlo i farmaci per la prostata prescritti, le persone non dovrebbero usare l’ortica senza consultare un medico.
I benefici dell’ortica includono anche la capacità di alleviare il dolore e l’infiammazione dell’osteoartrite. A volte, quando l’ortica viene applicata sulla zona interessata, alcune persone provano sollievo. A causa dei forti benefici antinfiammatori dell’ortica e della sua capacità di ridurre i livelli di istamina nel corpo, chi soffre di febbre da fieno può anche trovare sollievo dal naso che cola e dalla riduzione degli starnuti. Durante la stagione della febbre da fieno, bere tè all’ortica può ridurre starnuti, lacrimazione e congestione, tuttavia, i pazienti devono consultare i propri operatori sanitari prima di iniziare il trattamento con l’ortica.