La maggior parte dei rimedi naturali per la dermatite seborroica sono economici e facili da usare. I trattamenti domiciliari, come lo shampoo quotidiano con uno shampoo antiforfora antimicotico, sono spesso usati per controllare i sintomi, ma si può fare di più per prevenire i segni antiestetici della dermatite del cuoio capelluto. Altri rimedi includono il pretrattamento del cuoio capelluto con rimedi erboristici prima dello shampoo, l’esposizione quotidiana del cuoio capelluto alla luce solare, l’evitare l’uso di sostanze chimiche aggressive sul cuoio capelluto e sul viso, l’astenersi dal grattarsi, l’aggiunta di ingredienti sani alla dieta ed evitare determinati alimenti che contribuiscono alla crescita eccessiva del lievito. .
Caratterizzata da un cuoio capelluto traballante, noto anche come forfora, la dermatite seborroica è direttamente correlata a una crescita eccessiva di lievito, che viene secreto attraverso le ghiandole sebacee del cuoio capelluto. In alcune persone, i segni del cuoio capelluto traballante sono anche accompagnati da pus di colore giallo che trasuda, che si asciuga e forma scaglie croccanti. Alcuni possono anche sperimentare gli effetti di questa condizione sulle aree del viso e del collo. I rimedi naturali per questa condizione prendono di mira la crescita eccessiva del lievito nel tentativo di bilanciarla e impedire che si verifichino i sintomi.
Consentendo alla luce solare naturale di risplendere sul cuoio capelluto, il lievito viene scoraggiato dalla crescita. Diverse ore di luce solare ogni giorno possono aiutare a ridurre il lievito e, quindi, a ridurre i sintomi. Gli appassionati di salute naturale affermano che rimedi semplici come questo funzionano bene se eseguiti in modo coerente.
Altri rimedi naturali per la dermatite seborroica, includono lo sfregamento dell’aceto o del succo di cipolla nel cuoio capelluto prima dello shampoo, possono anche aiutare a uccidere i funghi. Le sostanze chimiche contenute in alcuni shampoo, balsami e altri prodotti per la cura dei capelli possono anche contribuire ai sintomi della dermatite seborroica. Per evitare ciò, gli esperti di salute naturale consigliano di utilizzare uno shampoo antiforfora antimicotico che contenga ingredienti come acido salicilico, catrame e ciclopirox ed evitare il più spesso possibile sostanze chimiche aggiuntive. Poiché la pelle del viso è un’estensione della pelle del cuoio capelluto, i rimedi e le precauzioni naturali di solito si applicano anche alla pelle del viso.
Gli esperti suggeriscono anche di evitare cibi che contengono naturalmente lievito, come pane, vino e birra. Dovrebbero essere evitati anche gli alimenti trasformati contenenti zucchero bianco, farina bianca e cibi ricchi di grassi saturi. Questi alimenti dovrebbero essere sostituiti con frutta e verdura fresca. Si raccomandano anche cibi naturalmente ricchi di zinco, come pesce, semi di girasole e tuorli d’uovo.
Sebbene la pelle secca e squamosa possa prudere, gli esperti consigliano alle persone di evitare sempre di graffiare le aree colpite dalla dermatite seborroica. Uno dei motivi è che i batteri possono essere trasferiti al cuoio capelluto dalle mani e dal letto ungueale. Inoltre, è probabile che il graffio diffonda il fungo che causa questa condizione ad altre aree della pelle, come il viso e le orecchie.