Essere obesi è più che essere in sovrappeso. Si riferisce a un uomo che trasporta più del 25% di grasso corporeo o a una donna che trasporta più del 35%. Portare quel peso in più può scatenare una serie di problemi fisici e sintomi. Alcuni dei diversi sintomi dell’obesità sono mancanza di respiro, irritazione della pelle, dolori articolari e alla schiena e affaticamento. È importante che una persona obesa gestisca il proprio peso il prima possibile perché l’obesità può portare a gravi problemi di salute e persino alla morte.
Uno dei principali sintomi dell’obesità associati al portare troppo peso in eccesso è la mancanza di respiro. Se viene immagazzinato troppo grasso sotto e intorno all’area del torace, potrebbe spingere contro il diaframma e causare pressione nei polmoni. Tutta quella pressione esercitata può causare difficoltà a respirare correttamente. Di conseguenza, una persona potrebbe dover fare respiri meno profondi e quindi potrebbe rimanere senza fiato svolgendo attività quotidiane di routine.
Non essere in grado di respirare bene può far sì che una persona non riceva abbastanza ossigeno nel suo corpo. La mancanza di ossigeno può portare a un altro dei diversi sintomi dell’obesità: la stanchezza. Senza la giusta quantità di ossigeno nel sangue, il corpo potrebbe non essere in grado di svolgere il proprio lavoro in modo efficiente. Ciò può far sì che la persona si senta stanca e debba riposare spesso. Se una persona è costantemente stanca, potrebbe non essere in grado di stare al passo con gli altri o partecipare alle sue attività preferite.
L’irritazione della pelle è un altro dei diversi sintomi dell’obesità. Il peso extra può causare rotoli di grasso, facendo piegare la pelle sotto di esso. La pelle in quelle aree può sfregare contro se stessa mentre la persona si muove e diventa cruda. Inoltre, la pelle nascosta tra le pieghe potrebbe non ricevere la ventilazione adeguata di cui ha bisogno e potrebbe rimanere umida mentre una persona suda. Avere un’area umida e scura può creare un ambiente che favorisce le infezioni della pelle.
L’eccesso di peso può anche mettere sotto pressione il sistema scheletrico. Questa pressione può portare a un altro dei diversi sintomi dell’obesità: dolori alla schiena e alle articolazioni. Le articolazioni del corpo possono sopportare solo così tanto peso e pressione. Quando si mette troppo su quelle articolazioni, possono diventare rigide e doloranti. L’obesità può anche aggravare l’artrosi, in particolare a livello di anche, caviglie e ginocchia.
Altri esempi dei diversi sintomi dell’obesità includono apnea notturna, russamento, depressione e difficoltà a dormire. L’apnea notturna è una condizione in cui una persona smette di respirare mentre dorme. Questo può portare ad altri gravi problemi come un aumento del rischio di insufficienza cardiaca e ictus. L’obesità può aggravare l’apnea notturna perché il grasso in eccesso può chiudere le vie aeree e rendere difficile la respirazione. Spesso, perdere peso è sufficiente per portare a un calo significativo della maggior parte dei sintomi dell’obesità.